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Das solltest du über Quark wissen! | eatsmarter.de #ernährung #infografik #magerquark
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Das solltest du über Quark wissen!

Quark: Hier erfahren Sie alles, was Sie über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen sollten.

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Das sind die wichtigsten Fakten über Tomaten | eatsmarter.de #tomate #tomaten #ernährung #infografik #gesund #gesundernähren #gesundessen
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Das solltest du über Tomaten wissen

Das sind die wichtigsten Fakten über Tomaten | eatsmarter.de #tomate #tomaten #ernährung #infografik #gesund #gesundernähren #gesundessen

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Das solltest du über Zimt wissen | eatsmarter.de #ernährung #infografik #zimt
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Zimt

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Milch

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Kichererbsen sind echte kleine Krafpakete! Sie punkten mit pflanzlichen Proteinen und sind deshalb vor allem bei Vegetarier*innen und Veganer*innen beliebt. Hier erfahrt ihr alles, was ihr über Kichererbsen wissen müsst. | EAT SMARTER #kichererbse #protein #infografik #vegan
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Das solltest du über Kichererbsen wissen! | EAT SMARTER

Kichererbsen sind echte kleine Krafpakete! Sie punkten mit pflanzlichen Proteinen und sind deshalb vor allem bei Vegetarier*innen und Veganer*innen beliebt. Hier erfahrt ihr alles, was ihr über Kichererbsen wissen müsst. | EAT SMARTER #kichererbse #protein #infografik #vegan

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Wir erklären dir, was hinter den einzelnen Punkten steckt und was das freche Früchtchen so gesund macht! | EAT SMARTER #gesundernähren #nektarine #wissen #ernährung
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Das solltest du über Nektarinen wissen! | EAT SMARTER

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Wissenswertes rund um Linsen

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Kartoffeln

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Jede Woche neue Rezepte, die einfach gelingen und mit vielen saisonalen Zutaten zubereitet werden: Der EAT SMARTER Wochenplan | eatsmarter.de #eatsmarter #wochenplan #ernährungsplan
In der vierten Folge der Bio-Kochschule zeigt Bio-Spitzenköchin Mayoori Buchhalter der EAT SMARTER-Expertin Alexa Iwan, wie man aus regionalem Bio-Gemüse ganz leicht leckeres Ofengmüse zubereitet. Das Rezept zum Ausdrucken finden Sie hier.