Zdravie a fitnes

Collection by Hulinova

21 
Pins
10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ,na chrbticu , joga

http://svetcviku.cz/ ukázka 10ti protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) (cviky na chrbticu). Cviky neprovádějte švihovým pohybem!! Věnujte cv...

Zbavte se břišního tuku pomocí vody z ovesných vloček

Zbavte se břišního tuku pomocí vody z ovesných vloček - FarmaZdravi.cz

Ovesné vločky jsou pravděpodobně jednou z nejzdravějších potravin na světě. Obsahují vysoké množství zdravých živin a mohou poskytnout mnoho zdravotních výhod. Toto jídlo, které se dá upravit na mnoho

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Bolesť chrbtice

Naša chrbtica chráni miechu a tým pádom je vlastne pokračovaním mozgu. Ak nie je zdravá a nepomáha nám držať telo v správnej polohe, nespĺňa úlohu rozvozu informácií cez nervový systém do jednotlivých orgánov. A v našom živote sa začnú hromadiť zdravotné problémy.

Ako odstrániť bolesť chrbtice pomocou masáže chodidiel

Bolesť chrbtice

Naša chrbtica chráni miechu a tým pádom je vlastne pokračovaním mozgu. Ak nie je zdravá a nepomáha nám držať telo v správnej polohe, nespĺňa úlohu rozvozu informácií cez nervový systém do jednotlivých orgánov. A v našom živote sa začnú hromadiť zdravotné problémy.

Pomocí tohoto domácího receptu se navždy zbavíte stařeckých skvrn na rukou, obličeji a dekoltu

Pomocí tohoto domácího receptu se navždy zbavíte stařeckých skvrn na rukou, obličeji a dekoltu

Stárnutí je přirozené. Přináší nám zkušenosti, zážitky s dětmi, později s vnoučaty, ale někdy spolu se stárnutím přicházejí i tzv. stařecké skvrny. Ty mohou být způsobené slunečním zářením, ale i hormonálními změnami. Pigmentové skvrny se objevují zejména na rukou, dekoltu a na obličeji. K jejich v

Jednoduchý trik, ako odstrániť tmavé škvrny len pomocou 2 surovín!

Jednoduchý trik, ako odstrániť tmavé škvrny len pomocou 2 surovín!

Jednoduchý trik, ako odstrániť tmavé škvrny len pomocou 2 surovín!

10 omytých skořápek vlašských ořechů dáme do 0,5l vody a pomalu vaříme 30 minut. Pak necháme ještě chvíli odstát, scedíme a popíjíme. Tento čaj Strnadelová doporučuje jako velmi účinný prostředek při kašli, zejména dlouhotrvajícím vlhkém kašli. Lze ho pít několik dní po sobě.

Paní Dýně - Čaj ze skořápek vlašských ořechů

Postup přípravy - 10 omytých skořápek vlašských ořechů dáme do 0,5l vody a pomalu vaříme 30 minut. Pak necháme ještě chvíli odstát, scedíme a popíjíme. Tento čaj doporučuje MUDr. Strnadelová jako velmi účinný prostředek při kašli, zejména při dlouhotrvajícím vlhkém kašli. Lze ho pít několik dní po sobě. Věřte, že tento skořápkový čaj je velmi chutný nápoj úžasné medové vůně, barvy i chuti. Mile mě to překvapilo, čekala jsem že bude dost trpký. I naší malé (2,5 roku) velmi chutnal a od kašle…

Potrebujete sa zbaviť „povianočných“ kíl? Pripravte si nápoj, ktorý rozpúšťa tuk

Kozmetika

Viete ako sa zbaviť kíl rýchlo a bez drastických diét? Tento nápoj vám ich bude spaľovať aj keď budete iba sedieť a čítať knihu.

5 jednoduchých tipov, ako sa úspešne zbaviť zubného povlaku

5 jednoduchých tipov, ako sa úspešne zbaviť zubného povlaku | interez.sk

5 jednoduchých tipov, ako sa úspešne zbaviť zubného povlaku

Japonská metóda, ktorá pomáha spaľovať tuk bleskovou rýchlosťou. Skúste ju ešte dnes!

Udělejte toto jednou týdně a vaše zuby budou bílé jako perly, dokáže zastavit každý stav onemocnění v ústech a zápach z úst

Udělejte toto jednou týdně a vaše zuby budou bílé jako perly, dokáže zastavit každý stav onemocnění v ústech a zápach z úst

Jak vybělit zuby, bez drahého a drastického ošetření. Recept na bělení zubů. Tento recept na bělení zubů pomáhá prakticky s jakýmkoli typem onemocnění dásní, a tím, že okamžitě bělí zuby, rozpouští kameny a léčí drobné vřídky v ústech.

Hřebíček je hvězdou mezi kořením

VYROBTE SI: Luxusní kapky z hřebíčku 3x jinak

Hřebíček je znám svými antiseptickými a léčivými účinky. Pomůže vám od bolestí zad jako tinktura, hřebíčkový olej zachrání vaše zuby a repelent z hřebíčku vyžene z domu moly.

Kurkumový med: najsilnejšie prírodné antibiotikum

Väčšina z nás má skúsenosti s používaním kurkumy ako korenia v kuchyni, no len málokto vie, že kombinácia kurkumy a medu je neoceniteľným prírodným liečebným prostriedkom.

instrukce: 1) Nejprve povařte ořechové skořápky ve vroucí vodě asi 20 minut. Vařte na mírném ohni s poklicí hrnce, tak aby hodně vody během nevyvřelo. 2) Nechte vodu vychladnout a následně z ní vyberte skořápky, případně ji sceďte. 3) Odlejte si do menšího pohárku přibližně 0,5 dcl odvaru. 4) Do odvaru si pak namáčejte zubní …

Zbavte se zubního kamene doma - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

instrukce: 1) Nejprve povařte ořechové skořápky ve vroucí vodě asi 20 minut. Vařte na mírném ohni s poklicí hrnce, tak aby hodně vody během nevyvřelo. 2) Nechte vodu vychladnout a následně z ní vyberte skořápky, případně ji sceďte. 3) Odlejte si do menšího pohárku přibližně 0,5 dcl odvaru. 4) Do odvaru si pak namáčejte zubní […]

Nejlepší přírodní recepty na křečové žíly

Nejlepší přírodní recepty na křečové žíly - www.Vitalitis.cz

Křečové žíly jsou rozšířené části žil, které se nacházejí těsně pod povrchem kůže, obvykle na noze. Často jsou snadno vidět, protože vypadají silně. Toto je běžné onemocnění, které lze považovat za nejčastější onemocnění moderního člověka. Léčilo se 10 až 30% populace a žilní onemocnění je přítomno u 50 až 55% dospělé populace. Po 60 letech …