moje tajnoxti

Learn how to paint a daisy with Priscilla Hauser! Super easy step by steps #plaidcrafts #DIY:

Reflexology chart

4 rychlá cvičení, která vás zbaví tuku v podpaží a na zádech už za 3 týdny

Nie tak dávno som narazila na knihu japonského liečiteľa „Systém zdravia Katsudzo Nishi“. Moju pozornosť si získala hlavne tým, že nebola napísaná niekde na pustatine ale zakladala sa na vlastnej s…

Dernièrement, j’ai pu m’apercevoir des bienfaits du « chouchoutage » de mimines ! A force de solliciter ma main droite (puisque je suis droitière) , celle-ci s’est vengée en me...

pozdrav slunci

Syndrom karpálního tunelu často trápí lidi, kteří dlouho pracují u počítače a jednostranně přitom přetěžují zápěstí i paži. Cviky, které vám nabízíme, mohou být užitečnou prevencí proti těmto problémům.

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Ztuhlý krk a napjaté ramena jsou problémy, které mnozí z nás velmi dobře znají. Dobré je, že pokud tuto bolest způsobuje stres, návyky nesprávného sez

Posilovat svaly můžete i pouhým myšlením na cvičení. Že je to hloupost? Není, mozek se dá ošálit a „neviditelné cvičení“ vás zbaví bolesti zad i zpevní postavu. Jak se cvičí Infinity?

Vypite trocha jablčného octu pred spaním, pretože si tak vyliečite tieto choroby - Domáca, prírodná a alternatívna liečba

Mudry – joga prstov, ktorá je vypracovaná do detailov. V skutočnosti sa jedná o ich špeciálne postavenie, harmonizujúce vaše obklopujúce energie. Mudry dokážu skutočne zmeniť kvalitu života. Pomáhajú zlepšovať zdravie a prispievajú k finančnej pohode. Okrem toho, sú súčasťou harmonického rozvoja všetkých aspektov osobnosti – fyzickej, duševnej a dokonca aj morálnej. Môžete ich vykonávať v…

Býváte často nemocní? Pak není něco v pořádku a je důležité přijít na to, co. Váš lymfatický systém by mohl pracovat lépe. Stačí ho jen nastartovat např. lymfatickou drenáží nebo léčebnými masážemi. M

Panvice, keď robíme v nich veľa mastných pokrmov, sa veľmi skoro poškodia. Po chvíli je ťažké úplne umyť mastné usadeniny. Možno sme už na tieto poškodené panvice zvyknutí, ale ak k nám príde návšteva, môžu byť veľmi rýchlo sklamaní, keď pred nich položíme mastnú a spálenú panvicu. Vyčistime ju nasledujúcim spôsobom a bude vyzerať, akoby…

Co to vlastně je, dvojitá brada? Kůže, často ve spojení s tukem, nahrnutá do prostoru pod bradou. Způsobuje ji přirozené stárnutí pokožky, která s věkem pozbývá své původní pružnosti a pevnosti, povoluje a vlivem zemské přitažlivosti poklesává směrem dolů.

Hliníková fólie, jak ji neznáte: působí neuvěřitelně na naše tělo