Lenka Homolková

4 followers
·
12 following
Lenka Homolková
More ideas from Lenka
Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

122d6b1fc33cc70e3840820b292634f7.jpg 736×736 pixels

122d6b1fc33cc70e3840820b292634f7.jpg 736×736 pixels

1) Do 1 litru vody dejte čajovou lžičku droždí. Spodní část růže (ne tu, kterou jsme natřeli voskem) dejte do vody. 1/3 stonku ponořte do vody a nechte ji tam 1 den. Potom stonek opláchněte vlažnou vodou a dejte do láhve tak, aby polovina stonku byla ve vodě. Vždy dolívejte vodu, aby byla vždy polovina …

1) Do 1 litru vody dejte čajovou lžičku droždí. Spodní část růže (ne tu, kterou jsme natřeli voskem) dejte do vody. 1/3 stonku ponořte do vody a nechte ji tam 1 den. Potom stonek opláchněte vlažnou vodou a dejte do láhve tak, aby polovina stonku byla ve vodě. Vždy dolívejte vodu, aby byla vždy polovina …

Minulý rok som počas leta vyskúšal 3x toto hnojivo (alebo lepšie povedané zálievku) a paradajky mi rodili až do októbra. V lete dokázali lepšie znášať teplotné výkyvy a dokonca aj nedostatok slnečných lúčov.

Minulý rok som počas leta vyskúšal 3x toto hnojivo (alebo lepšie povedané zálievku) a paradajky mi rodili až do októbra. V lete dokázali lepšie znášať teplotné výkyvy a dokonca aj nedostatok slnečných lúčov.

Adjustable wire Ring Silver Ring Swirl Ring Malachite Ring

Adjustable wire Ring Silver Ring Swirl Ring Malachite Ring

Parchment Baked Salmon 4 Ways

Parchment Baked Salmon 4 Ways

Get your chopsticks ready! #food #healthyeating #cleaneating #gf #glutenfree

Get your chopsticks ready! #food #healthyeating #cleaneating #gf #glutenfree

Bacon-Wrapped Potato Roses

Bacon-Wrapped Potato Roses