Recepty

Pita chlebík naplněný restovaným masíčkem, velkým množstvím zeleniny a to vše zalité jogurtovým nebo česnekovým dresinkem. Nebíčko v tlamičce. Doma takové jídlo milují hlavně děti a my se s manželem jen díváme jako všechny pita chlebíčky zmizí během jednoho oběda. Autor: Ivana

Svěží jahodový dort plný tvarohovo smetanové nádivky. Namísto pečené piškoty použijeme kakaové bebe sušenky a urychlíme si tak přípravu. Autor: Triniti

Pokud milujete krtkův dort, budete tenhle pohár přímo zbožňovat!

Kolečko má v průměru 6 - 8 cm a je nazdobeno klasickou bílkovou polevou. Provléknuto barevnou stuhou. Baleno do celofánových sáčků. Cena je za 1 kus.

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Znáte to, když přijdete do rychlého občerstvení a dáte si nezdravé jídlo, k tomu salát a do ruky sladký nápoj a nevíte přestat jíst? Já mívám i takovéto dny a po snědení zhodnotím, že salát z toho všeho byl nejlepší. Jeden salát jsem zkusila připravit i doma a docela se to přibližovalo originálu. Autor: Triniti

Fantastická cuketová kolečka, která jsou hitem této letní sezóny. Lahodná chuť česneku, cuketa jemná jako peříčko a dresink ze zakysané smetany s koprem. Určitě vyzkoušejte i vy.

Vyzkoušejte: fenomenální dobrůtka s banány bez pečení ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Ak milujete sviežu chuť nepečených cheesecake-ov a neviete sa rozhodnúť ktorý recept skúsiť, rozhodne odporúčam vyskúšať tento malinový. Jeho lahodná krémová plnka a sladko-kysl...

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Vyzkoušejte recept na šťavnaté kuře v lahodné krémové omáčce. Sušená rajčata a spousta bylinek jí dodají nevšední chuť, kterou si určitě zamilujete!

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

Vše dát do jednoho pekáče a nestaráte se o nic při pečení. Nejjednodušší a nejchutnější nedělní oběd.

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet. Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí. Konec štrúdlového povídání :-). Radši ti prozradím celý recept :-). Co tě se zdravým štrúdlem čeká Celý recept na zdravý štrúdl ti zabere asi 45 minut, recept je jedn...

Naštěstí nejsem ten typ, co by si červenou řepu znechutil ve školních jídelnách. Mám ráda jak naloženou, tak vařenou, pečenou, ale i třeba jako boršč. Neděláme jí doma nějak často, ale když už, tak si jí řádně užijem:-) Když je pak za pár korun, to jsou hody, panečku. Tak jdeme na recepty, celkem jsem spotřebovala cca 3 střední řepy. Základní recept: oloupaná řepa olivový olej sůl, pepř tymián alobal Řepu si oloupejte škrabkou na brambory. Každou položte na čtverec alobalu. Pokapejte…

Ještě před pár lety u nás bývala cizrna hlavně výsadou vegetariánských restaurací, dnes v Česku zažívá velký boom. A zaslouženě. Je zdravá a chutná opravdu skvěle.