When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdrave recepty

Collection by Tatiana Hirsch

61 
Pins
 • 
7 
Followers
Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Desserts Around The World, Sweet Bar, Czech Recipes, Sorbets, Food Club, Arabic Food

Tvarohové potěšení

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Zucchini sticks (recipe in Slovak) Healthy Baking, Healthy Snacks, Baby Food Recipes, Great Recipes, Healthy Breakfast On The Go, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Zucchini sticks (recipe in Slovak) Healthy Baking, Healthy Snacks, Baby Food Recipes, Great Recipes, Healthy Breakfast On The Go, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Rebarbora - recepty Rhubarb Recipes, Chutney, Green Beans, Nom Nom, Stuffed Mushrooms, Tacos, Mexican, Vegetables, Ethnic Recipes

RYCHLÉ RECEPTY: Rebarbora je superlék, ale může vás i zabít

Nastává čas rebarbory - zeleniny, se kterou se ale zachází spíše jako s ovocem. Naše babičky ji dobře znají. Je bohatým zdrojem nejen vápníku a vlákniny, a i proto jsme pro vás připravili několik receptů.

Zdravé lievance by Jamie Oliver Healthy Deserts, Healthy Cake, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Jamie Oliver, What To Cook

Zdravé lievance by Jamie Oliver

Lievance robím minimálne 2-krát do týždňa, moju klasiku, ktorú ste si už aj vy obľúbili – moje zdravé lievance. Ale natrafila som na tento recept od Jamieho a keďže rada skúšam nové verzie a …

fitshaker-blog-ovseny_kolacik_fitness_dezerty_07 Cereal, French Toast, Food And Drink, Cooking, Breakfast, Desserts, Recipes, Fitness, Blog

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Rýchly a jednoduchý koláčik výborný na raňajky, desiatu aj poobede ku kávičke. Navyše si ho môžeš prispôsobiť podľa chuti na tisíc spôsobov – namiesto brusníc môžeš použiť hrozienka, oriešky, kúsky čokolády alebo čerstvé bobuľové ovocie. Hocičo, čo máš po ruke. A na raňajky odporúčam podávať, napríklad aj s gréckym jogurtom a čerstvým ovocím. Vyskúšaj sama :-). Čo budeme potrebovať… Continue reading →

fitshaker-blog-kapustniky4 Healthy Recipes, Healthy Food, Sandwiches, Mexican, Ethnic Recipes, Fitness, Diet, Healthy Foods, Healthy Eating Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Tento recept prešiel v našej rodine už mnohými generáciami, a stále patrí medzi naše obľúbené. Avšak typické kapustníky z bielej múky pre nás veľmi nie sú… ale čo tak ich vyskúšať zdravšie? Skvelá chuť ostane a zbytočné výčitky zmiznú :-). Recept zvládne aj úplný začiatočník, takže sa vôbec nie je čoho báť. Prečo si dopriať kapustu? Obsahuje napríklad… Continue reading →

Počuli ste o zdravých čipsoch? Upečte si ich z cukety! Pumpkin Squash, Snack Recipes, Snacks, Tasty Dishes, Mashed Potatoes, Zucchini, Lunch, Vegan, Dinner

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Tiež si rada pri telke pochrumkávaš? Zabudni na pražené kupované čipsy a priprav si doma vyrobené lupienky z nízkokalorickej cukety! Táto zeleninka detoxikuje telo, zvyšuje obranyschopnosť a podporuje trávenie. Parmezán jedlu dodá lahodnú chuť a ty si na nezdravé čipsy viac nespomenieš. A navyše, hotové ich máš behom pár minút. Pustíš sa do prípravy ešte… Continue reading →

Healthy Recipe From Joy Bauer's Food Cures Banana Almond Muffins Fun Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Top Dessert Recipe, Dessert Recipes, Banana Recipes, Muffin Recipes, Yummy Treats, Sweet Treats

Snídaňové banánové muffiny

Vyzkoušejte tento oblíbený snídaňový recept. Banánové muffiny ✅ připravíte do 35 minut.