Recepty

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Celý svět šílí z tohoto japonského tvarohového koláče, který je jen ze 3 ingrediencí

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

Křupavý bramborák bez mouky

Jogurtové chlebové placky (fotorecept) - Naan 600 g múka hladká 1 PL droždie sušené 1 PL cukor 1 PL soľ 1 PL olej 200 ml jogurt biely 200-250 ml teplá voda na pečenie olej http://varecha.pravda.sk/recepty/jogurtove-chlebove-placky-fotorecept/25466-recept.html

Nebaví Vás připravovat jednohubky na oslavu? Vyzkoušejte připravit rolky z tortily, je to jednodušší, rychlejší a podle mě i chutnější.

Tvarohové „míša“ tyčinky pro děti

CHAČAPURI Domácí recept na sýrem plněnou placku z kynutého těsta

Domáca šunka bez šunkovaru - Domáce bez zbytočntých éčok, múky, či stabilzatorov....

Bramborové placičky se sýrovo bylinkovou náplní