Zdrave stravovanie

Collection by Helena Zámečníková

27 
Pins
 • 
141 
Followers
Helena Zámečníková
Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Healthy Salads, Healthy Eating, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Good Food, Food And Drink, Healthy Breakfasts

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Vyzkoušejte sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře ⭐ Chutný tip na tento den!

Vyskúšaj recept na francúzske zemiaky netradične, no zdravo. V kombinácii so špenátom a šampiňónmi si na nich pochutia aj vegetariáni. Healthy Recipes, Healthy Food, Pickles, Cucumber, Fit, Health Foods, Healthy Nutrition, Healthy Eating Recipes, Healthy Foods

Francúzske zemiaky pre vegetariánov: tip na výživný obed - Fitshaker

Vyskúšaj recept na francúzske zemiaky netradične, no zdravo. V kombinácii so špenátom a šampiňónmi si na nich pochutia aj vegetariáni.

30 dňová diéta s fitness receptami - Receptik. Potato Salad, Cabbage, Potatoes, Chicken, Meat, Vegetables, Ale, Ethnic Recipes, Fitness

30 dňová diéta s fitness receptami - Receptik.sk

Like bread, most pasta enjoyed today can be classified as vegan. Pasta is a grained-based food, which makes it plant based and vegan. Penne, Base Foods, Kung Pao Chicken, Japchae, Coco, Pasta Salad, Feta, Stuffed Mushrooms, Food And Drink

Spojenie cestovín a šampiňónov je veľmi obľúbená kombinácia. Bonusom je jednoduchá príprava, vďaka ktorej si pochutnáte už za 20 minút.

melónová torta Panna Cotta, Pudding, Fit, Ethnic Recipes, Desserts, Tailgate Desserts, Postres, Deserts, Puddings

Vieme, čo každé ráno raňajkuje Martin PYCO Rausch

Martin PYCO Rausch odpovedá na otázky, čo nesmie chýbať v jeho kuchyni, aké pohostenie chystá svojím návštevám či ako vznikajú jeho recepty.

grilovaná zelenina Zucchini, Vegetables, Fit, Summer Squash, Veggies, Veggie Food, Vegetable Recipes

Grilovačka zdravo a jednoducho: recepty na grilovanie zeleniny, rýb a iných dobrôt - Fitshaker

Miluješ grilovanie, no chceš, aby prebehla aj tvoja grilovačka zdravo? Ponúkame recepty na grilovanú cuketu, zemiaky, šampiňóny či ryby.

Áno aj z cvikly sa dajú pripraviť úžasné jemne sladké hranolčeky, ktoré priamo volajú po domácom cesnakovom dresingu. Strawberry, Fruit, Food, Essen, Strawberries, Yemek, Eten, Strawberry Plant, Meals

Áno aj z cvikly sa dajú pripraviť úžasné jemne sladké hranolčeky, ktoré priamo volajú po domácom cesnakovom dresingu.

Poêlée Croq’Kilos de torsettes complètes aux brocoli, tomates et poivrons - Veg Recipes, Pasta Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Picnic Recipes, Juice Recipes, Summer Recipes, Recipies, Healthy Pastas

Ak máte chuť na niečo zdravé, plné zeleniny a hlavne chutné, určite vyskúšajte tieto super rýchle cestoviny.

Lower Cholesterol Below 100 - The One Food Cholesterol Cure: reveals one single ingredient responsible for all cholesterol plaque buildup in your arteries. And how to completely eliminate it without medications. Delicious Breakfast Recipes, Yummy Food, Healthy Recipes, Healthy Breakfasts, Quinoa, Protein Packed Breakfast, Healthiest Breakfast, Balanced Breakfast, Morning Food

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné ako pre udržanie si dobrého zdravia, tak pre udržanie primeranej telesnej váhy. Dnes vám ponúkneme 15 nápadov na raňajky, ktoré sú plné živín, bielkovín a vlákniny. Okrem toho, že vám umožnia udržať si pevné zdravie, navyše pomôžu aj vašej snahe o schudnutie. 1) Zelenina a volské oko Toto jedlo je perfektné pre naštartovanie vášho

Farfalle s cesnakovou brokolicou a hráškom - recept Avocado Toast, Grains, Rice, Breakfast, Healthy, Recipes, Food, Morning Coffee, Rezepte

Rýchly, cestovinový šalát, ktorý zasýti a očarí krásnymi farbami.

zdrava strava vzorovy jedalnicek Russian Recipes, Bruschetta, Detox, Menu, Salad, Ethnic Recipes, Fit, Polish, Menu Board Design

Čo si dať na večeru po tréningu? Kurací šalát s pečenou tekvicou plný bielkovín - Fitshaker

Keď sa chceš večer po tréningu najesť jedla plného bielkovín, kurací šalát s pečenou tekvicou je tá správna voľba. Hotové za 30 minút!

Slávnostný obed sa môže niesť aj v zdravom šate. Pečený pstruh so špenátovou omáčkou a zemiakovo-petržlenovým krémom ťa výborne zasýti. Tacos, Menu, Fish, Ethnic Recipes, Menu Board Design, Menu Cards, Ichthys

Tip na zdravý obed: Pstruh so zemiakovo-petržlenovým krémom a špenátovou omáčkou - Fitshaker

Slávnostný obed sa môže niesť aj v zdravom šate. Pečený pstruh so špenátovou omáčkou a zemiakovo-petržlenovým krémom ťa výborne zasýti.

Jesenný šalát, ktorý nápadito spája kuracie mäsko s jablkami, sušeným ovocím a orieškami. Pasta Salad, French Toast, Cereal, Food And Drink, Healthy Recipes, Healthy Food, Cheese, Breakfast, Fit

Jesenný šalát, ktorý nápadito spája kuracie mäsko s jablkami, sušeným ovocím a orieškami.

Skvelý tip na obed či večeru. PEčená maslová tekvica s ovčím syrom a mandľami je jednoduchá na prípravu, farebná pre oči a plná minerálov. Curry, Ethnic Recipes, Curries, Kalay

Pečená maslová tekvica s ovčím syrom a mandľami: tip na zdravý obed či večeru - Fitshaker

Skvelý tip na obed či večeru. PEčená maslová tekvica s ovčím syrom a mandľami je jednoduchá na prípravu, farebná pre oči a plná minerálov.

Ranné potešenie na slano s pomaly sa uvoľňujúcou energiou z vločiek a bielkovinami z vajíčka. Risotto, Grains, Rice, Eggs, Breakfast, Ethnic Recipes, Petra, Food, Morning Coffee

Ranné potešenie na slano s pomaly sa uvoľňujúcou energiou z vločiek a bielkovinami z vajíčka.

Pinterest