Poznajú ju po celom svete a lekári aj odborníci ju označujú za najzdravšiu a zároveň najúčinnejšiu diétu, aká tu kedy bola. Nejde pritom o žiadnu novinku. DASH je diéta založená na prístupe zastavenie hypertenzie a vyvinutá bola už dávno špeciálne pre pacientov s vysokým krvným tlakom. Dnes je dostupná pre všetkých a prevláda v nej zdravý rozum. Možno aj preto účinkuje nielen …