zdravé recepty

Zdravá fitness kokosová torta: Vždy keď máme s kamoškami oslavu, tak ju pripravím. Nepriberieme ani gram a vždy sa zje celá!

Kytičkový den - pečené brambory s tofu (to přidat k pečení později), čínské zelí

Kytičkový den - vegetariánské kung pao (podle kuchařky ze svatojanu), rýže

Neviete odolať vyprážanej cukete v trojobale? Vyskúšajte ju pripraviť v rúre, je to zdravšie a chutí rovnako vynikajúco.

Vynikajúci šalát s kuracím mäsom, syrom a fantastickou zálievkou! Hotový je behom pár minút!

Šalát s kapustou a kuracím mäsom: Zbožňovaný šalát, z ktorého nepriberiete a vydrží vám v chladničke niekoľko dní

Diétny šalát „Olivier“ Naučte sa klasický majonézový šalát pripraviť zdravšie a túto verziu si naozaj zamilujete!

Môže byť cuketa lepšia ako mäso? Tento recept vás presvedčí o tom, že určite áno!

Lahodné cuketovo-mäsové karbonátky, ktoré ste ešte určite neochutnali! Pripravte si ich na večeru už dnes a recept zaradíte do svojej knihy obľúbených receptov