michala
Další nápady od uživatele michala
Je bez debat, že sklapovačky dokáží odvést dobrou práci při formování Vašeho středu těla, ale nejsou zdaleka nejefektivnějším cvičením, když přijde na ploché bříško. Sklapovačky zasáhnou pouze malou oblast břišních svalů, což znamená, že pokud se omezíte pouze na ně, zbytek středu Vašeho těla zůstává neprocvičen. Mnoho trenérů doporučuje plank, …

Je bez debat, že sklapovačky dokáží odvést dobrou práci při formování Vašeho středu těla, ale nejsou zdaleka nejefektivnějším cvičením, když přijde na ploché bříško. Sklapovačky zasáhnou pouze malou oblast břišních svalů, což znamená, že pokud se omezíte pouze na ně, zbytek středu Vašeho těla zůstává neprocvičen. Mnoho trenérů doporučuje plank, …

vyzva-bricho.png (900×873)

vyzva-bricho.png (900×873)

Mini karbanátky s bramborami pečené v jednom pekáči

Mini karbanátky s bramborami pečené v jednom pekáči

Super jednoduchý a voňavý domáci osviežovač vzduchu

Super jednoduchý a voňavý domáci osviežovač vzduchu

Jak vyrobit domácí modelínu? Máte doma malého kreativního výtvarníka, který miluje modelování natolik, že hmoty nestíháte dokupovat? Zkuste si společně vyrobit senzační modelínu domácí, se kterou si může vyhrát do sytosti. Výhodou je cenová dostupnost, zdravotní nezávadnost…

Jak vyrobit domácí modelínu? Máte doma malého kreativního výtvarníka, který miluje modelování natolik, že hmoty nestíháte dokupovat? Zkuste si společně vyrobit senzační modelínu domácí, se kterou si může vyhrát do sytosti. Výhodou je cenová dostupnost, zdravotní nezávadnost…

suroviny na měsíční písek

suroviny na měsíční písek

nápoj proti zadržování vody v těle, zlepší sluch, zrak a paměť

nápoj proti zadržování vody v těle, zlepší sluch, zrak a paměť

Jednoduché vyčištění zásobníku na prášek a aviváž

Jednoduché vyčištění zásobníku na prášek a aviváž

Najlacnejší spôsob ako udržať domácnosť sviežu a úžasne voňavú. Vyrobte si domáci difúzer, ktorý vašu domácnosť udrží sviežu a krásne voňavú! :-)

Najlacnejší spôsob ako udržať domácnosť sviežu a úžasne voňavú. Vyrobte si domáci difúzer, ktorý vašu domácnosť udrží sviežu a krásne voňavú! :-)

Zázrak na hubnutí: Dodržte instrukce a dočkáte se výsledku - Vitalitis.cz

Zázrak na hubnutí: Dodržte instrukce a dočkáte se výsledku - Vitalitis.cz