Zdravé recepty

23 Pins
·
1y
Nejlepší fitness recepty na hubnutí s vysokým obsahem bílkovin
Zhubni nadbytečný tuk a podpoř tvorbu svalové hmoty! Díky mým fitness receptům to bude hračka! Přitom nebudeš trpět hlady a ještě si pochutnáš, a to nemusíš být ani žádná velká kuchařka! Recepty jsou dietní s minimem tuku, cukru a kalorických sladidel, ale chutné, takže můžeš sníst větší porce. Důraz je kladen na vyšší obsah bílkovin a vlákniny. Moje nutričně vyvážené zdravé recepty nejen pro fitness jsou určené pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou postavu bez diet a hladovění.
ZELENINOVÉ HRANOLKY S MAJONÉZOU Z ČERVENÉ ČOČKY (vegan, bez lepku)
MaruskaVEG: ZELENINOVÉ HRANOLKY S MAJONÉZOU Z ČERVENÉ ČOČKY
Mrkvový perkelt
Recept na mrkvový perkelet je od Antónie Mančignové – Zhubněte jednou pro vždy aneb projezte se do štíhlosti… velice mne překvapilo, že mi takto připravená mrkev chutná, protože jako dítě... Celý článek
Inspirace na snídaně I.
Nejfit.cz - Magazín o sportu, hubnutí, lifestyle a zdravém životním stylu