Zdraví

Collection by Hana vikova • Last updated 4 days ago

27 
Pins
  Health Advice, Organic Beauty, Healthy Life, Health Fitness, Yoga, Workout, Disney Characters, Sports, Pilates

Zkuste tento cvik ráno na lačný žaludek a hubněte břicho a boky i vleže

Ať už se zabýváte cvičením či nikoliv, jistě s námi budete souhlasit, že není možné zahájit cvičení bez potřebného protažení. Svaly se zahřejí a připraví na budoucí námahu. Navíc se snižuje riziko zranění svalů, kloubů, vazů a šlach.

  Love My Body, Holistic Medicine, Ayurveda, Health Fitness, Hair Beauty, Motivation, Sports, Medicine, Exercises

Síla muder – jednoduché jogínské pozice prstů ovlivňují náladu i zdraví | ProKondici.cz

«Mudra“ je výraz pocházející ze sánskrtu. Má mnoho významů, znamená „gesto“, určitou mystickou pozici rukou, ale také „pečeť“ nebo „symbol“. Jde o název tisíce let starého indického cvičení prstů, jímž lze ovlivnit tělesné energetické proudy.

Everything about Yoga and Meditation Mudras – if you happen to feel like it, check out our store. We create apparels for spiritual gangsters, esoteric heads and kind souls. Beauty Tips For Face, Health And Beauty Tips, Health Advice, Finger Yoga, Hand Mudras, Acupressure Points, Body Hacks, Types Of Yoga, Thigh Exercises

Nerozumiem, ako je to možné ale funguje to. Podržte ruky v tejto polohe a s vašim telom to urobí hotové zázraky. Mne to pomohlo v…

Mudry – joga prstov, ktorá je vypracovaná do detailov. V skutočnosti sa jedná o ich špeciálne postavenie, harmonizujúce vaše obklopujúce energie. Mudry dokážu skutočne zmeniť kvalitu života. Pomáhajú zlepšovať zdravie a prispievajú k finančnej pohode. Okrem toho, sú súčasťou harmonického rozvoja všetkých aspektov osobnosti – fyzickej, duševnej a dokonca aj morálnej. Môžete ich vykonávať v…

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz Body Fitness, Health Fitness, Tabata, Perfect Body, Excercise, Pilates, Fitness Inspiration, Healthy Life, Life Is Good

7 účinných cviků proti faldíkům na bocích a na zádech | ProKondici.cz

Na svá záda často zapomínáme čistě proto, že většinou je nemůžeme vidět. Neuvědomujeme si, že se hrbíme, povolujeme tak svaly a zbavujeme je fyzické aktivity. V důsledku toho svalstvo zad postupně slábne a začínají se objevovat nesympatické sklady a záhyby.

 Pred spaním aplikujte na nohu. Hershey Bar Cakes, Feet Care, Health Advice, Natural Remedies, Health Fitness, Food And Drink, Healthy, Forks, Medicine

Ověřený zeštíhlující nápoj, se kterým shodíte 6kg jen za 14 dní. Používají ho 10 - tisíce lidí po celém světě. -

Není velkým tajemstvím, že skořice má mnoho blahodárných zdraví prospěšných vlastností. Toto koření brání vzniku kardiovaskulárních chorob, protože pomáhá zbavovat […]

  Plank Workout, Parkour, Health Advice, Organic Beauty, Perfect Body, Excercise, Body Care, Pilates, Life Is Good

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

V honbě za pevným pozadím, správnou výživou a náležitým běžeckým stylem někdy zapomínáme na jednu z hlavních součástí své přitažlivosti – držení těla.

Further to my stretching video, here are some of the best exercises from my experience in managing sciatic nerve pain and sciatica pain relief. I have spent . Severe Back Pain, Low Back Pain, Physical Inactivity, Back Pain Exercises, Stretching Exercises, Stretching Video, Foot Exercises, Stretches, Relieve Back Pain

Tajemství bolesti zad se skrývá ve vašich chodidlech: Provádějte těchto 5 cviků 15 minut denně

Trpíte častými bolestmi zad, kolen či boků? Příčinou mohou být stažené kotníky. Těmito jednoduchými cvičeními si můžete pomoci.

14 Pressure Points to Get Rid of Annoying Aches All Over Your Body Acupuncture Points, Acupressure Points, Hand Reflexology, Acupressure Treatment, How To Relieve Headaches, Neck And Shoulder Pain, Physical Pain, Abdominal Pain, Migraine

14 bodů, jejichž znalost vám umožní zbavit se nepříjemných bolestí po celém těle

Akupunktura je alternativní léčebná metoda pocházející z Číny. Poznejte tyto akupunkturní body, které vás zbaví jakékoli bolesti.

14 Pressure Points to Get Rid of Annoying Aches All Over Your Body Acupuncture Points, Acupressure Points, Hand Reflexology, Acupressure Treatment, How To Relieve Headaches, Neck And Shoulder Pain, Physical Pain, Abdominal Pain, Migraine

14 bodů, jejichž znalost vám umožní zbavit se nepříjemných bolestí po celém těle

Akupunktura je alternativní léčebná metoda pocházející z Číny. Poznejte tyto akupunkturní body, které vás zbaví jakékoli bolesti.

  Massage Therapy, Feel Better, Meditation, Health Fitness, Parenting, Wellness, Hacks, Feelings, Youtube

TAJNÉ MÍSTO NA LIDSKÉM TĚLE! ZATLAČTE NA 5 MINUT A STANE SE ZÁZRAK...

Zdroj informácii: http://bit.ly/2YGmFb7TAJNÉ MÍSTO NA LIDSKÉM TĚLE! ZATLAČTE NA 5 MINUT A STANE SE ZÁZRAK...📩Business/spolupráca: topzaujimavosti1@gmail.com...

  Body Fitness, Health Fitness, Tight Neck, Full Body Gym Workout, Look Body, Total Gym, Sciatica, Workout Challenge, Excercise

„Hlavní a největší chyba každého, kdo má časté bolesti zad a šíje!“ Zkušený osteopat nám dal recept, který uzdravuje... - primanatura.cz

Bolest zad přijde často nečekaně. Důvodem je málo aktivní životní styl a sedavá práce. Proč, proč se nehýbete? Cvičení ve sportovních centrech trvají dlouho a jsou drahá. A pochlubit se přímo stadiónem na dvorku nemůže každý. Ale najít 10 minut na cvičení doma není tak těžké! Nedávno jsem navštívila moudrého osteopata, který mi řekl, abych […]

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat? #meditace #jakmeditovat #klid #joga #yoga Yoga Fitness, Health Fitness, Self Motivation, Morning Yoga, Yoga Routine, My Yoga, Tai Chi, Yoga Meditation, Good Advice

Meditace pro začátečníky. Podívejte se, jak začít meditovat krok po kroku

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat?

Acupuncture has been used in China for thousands of years, and selecting the right points can significantly reduce physical pain or mental imbalances, as well as improve general well-being. Acupressure Treatment, Acupressure Points, Pressure Points For Headaches, Reduce Bloating, How To Relieve Headaches, Neck And Shoulder Pain, Physical Pain, Abdominal Pain, Massage Therapy

14 bodů, jejichž znalost vám umožní zbavit se nepříjemných bolestí po celém těle

Akupunktura je alternativní léčebná metoda pocházející z Číny. Poznejte tyto akupunkturní body, které vás zbaví jakékoli bolesti.