recepty

11 Pins
·
6y
By
J S
a loaf of bread sitting on top of a brown tray
Provoní celý dům: Upečte si domácí chléb!
Domácí chléb je hotový do půl hodinky.
two glass bowls filled with bread on top of a stove
Grilování a Barbecue pro všechny/D+BS • Zobrazit téma - Úžasný chleba bez hnětení, bez pekárny a téměř bez práce
Úžasný chleba bez hnětení, bez pekárny a téměř bez práce Nasypeme do mísy a nasucho zamícháme: - 3 hrnky hladké mouky (hrnek obyč 250ml) - 1 lžička sušeného droždí ( na dva chleby rozdělím napůlky jeden pytlík - 1,5 lžičky soli - 1 lžička drceného kmínu - Podle chuti můžete přimíchat cibulku, česnek, bylinky, semínka, škvarky…Do zamíchané směsi nalijeme 1,5 hrnku vody
several different types of breads and pastries on white paper with orange slices in the middle
Chléb, který změní váš život
Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody
a piece of cherry pie on a plate with cherries
Fantastický francouzský litý třešňový koláček | NejRecept.cz
Lehký, krémový a zcela jednoduchý ovocný koláček. Použít můžete různé sezónní ovoce - jahody, třešně, ....
some food is on a white plate with red flowers
"Fajnový" smažený sýr
Tvrdý sýr nastrouháme a smícháme s vejci. Nesolíme, sýr je sám o sobě slaný dost.Vytvoříme 8 placiček a obalíme je ve strouhance. Necháme chvíli...
a close up of a dessert in a glass on a table
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace
Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.
three pancakes cooking in a skillet on top of a stove
Výborné, zdravé a nízkokalorické raňajky, ktoré chutia božsky. Výborné lievnace bez múky a cukru - z tvarohu! Potrebujeme (na dve porcie): 250 g jemného tvarohu 3 vajcia 1 PL medu štipka sódy bikarbóny 2 lyžice najemno namletých ovsených vločiek (môžeme použiť aj
some food is laying out on a cutting board and ready to be eaten by someone
Žiadna múka, ani ovsené vločky: Zázračné tvarohové palacinky, ktoré si môžete dať aj o polnoci!
there are three pictures of food on the table
Zdravý bramborový salát
Fitness bramborový salát - zdravý recept Bajola
fried chicken is served on a white plate with lemons and garnishes
Fitness řízky pečené v troubě bez smažení fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness
Jídla smažená na litru tuku jsou v redukci poměrně tabu. Pokud si v takovém období chcete dopřávat řízky bez výčitek, můžete ošálit svoje chuťové buňky touto fitness variantou, která se místo smažení v oleji peče v troubě zcela bez tuku. Nepoužila jsem ani klasický trojobal, ale řízky jsem naložila do jogurtové marinády a místo klasické strouhanky jsem je obalila v rozmixovaných cornflacích. Zdravé řízky se tak hodí i pro celiaky, protože kukuřičná strouhanka je bezlepková.