Hana Rendlová

Hana Rendlová

Hana Rendlová
More ideas from Hana
Háčkovaný puf, taburet, kobereček, košík

Háčkovaný puf, taburet, kobereček, košík

Co se nemá říkat před zrcadlem a proč | AstroPlus.cz

Co se nemá říkat před zrcadlem a proč | AstroPlus.cz

7 rad, jak se neutopit v negativním myšlení | ProNáladu.cz

7 rad, jak se neutopit v negativním myšlení | ProNáladu.cz

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

One-Legged Bridge: Lie on your back with your right knee bent, foot flat on the floor, and your left ankle resting on top of your right thigh. Raise your hips off the floor as high as you can. Slowly lower, then repeat for 10 to 12 reps before switching

Cielené cvičenie prospieva telu nielen zvonka.

Cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice pomôžu aj pri bolesti hlavy

163 To se mi líbí, 12 komentářů – Татьяна (@soft_decor_) na Instagramu: „Мое первое видео 📽Не судите строго🙊😊Пытаюсь освоить новый узор, который подглядела у @lena_navi…“

163 To se mi líbí, 12 komentářů – Татьяна (@soft_decor_) na Instagramu: „Мое первое видео 📽Не судите строго🙊😊Пытаюсь освоить новый узор, который подглядела у @lena_navi…“

Nie tak dávno som narazila na knihu japonského liečiteľa „Systém zdravia Katsudzo Nishi“. Moju pozornosť si získala hlavne tým, že nebola napísaná niekde na pustatine ale zakladala sa na vlastnej s…

Nie tak dávno som narazila na knihu japonského liečiteľa „Systém zdravia Katsudzo Nishi“. Moju pozornosť si získala hlavne tým, že nebola napísaná niekde na pustatine ale zakladala sa na vlastnej s…