jidlo

9 pinů0 fanoušků
Večeře z toustového chleba Toustový chleba, 1 zakysaná smetana, 1/2 hrnku mléka,150g šunky nakrájené na maličké kostičky, 150g strouhaného sýra, 50g nastrouhané nivy, 5 vajec, bylinky. Vyšší plech vyložíme papírem na pečeni. Těsně vedle sebe naskládáme krajíčky toustového chleba. Pak si z ostatních přísad připravíme směs (všechny přísady smícháme dohromady). Polovinu této směsi rozetřeme na chléb na plechu, pak na směs naskládáme druhou vrstvu chleba a rozetřeme druhou polovinu směsi.

Večeře z toustového chleba Toustový chleba, 1 zakysaná smetana, 1/2 hrnku mléka,150g šunky nakrájené na maličké kostičky, 150g strouhaného sýra, 50g nastrouhané nivy, 5 vajec, bylinky. Vyšší plech vyložíme papírem na pečeni. Těsně vedle sebe naskládáme krajíčky toustového chleba. Pak si z ostatních přísad připravíme směs (všechny přísady smícháme dohromady). Polovinu této směsi rozetřeme na chléb na plechu, pak na směs naskládáme druhou vrstvu chleba a rozetřeme druhou polovinu směsi.

Celý svět šílí z tohoto japonského tvarohového koláče, který je jen ze 3 ingrediencí

Celý svět šílí z tohoto japonského tvarohového koláče, který je jen ze 3 ingrediencí

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Mrkev oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Ořechy nasekejte nožem na menší kousky. Mouku sm...

Mrkev oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Ořechy nasekejte nožem na menší kousky. Mouku sm...

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl  POSTUP PŘÍPRAVY  papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

O trochu zdravější varianta super sladké dobroty. Domácí koblihy pečené v troubě. Mňamka!

Koblihy pečené v troubě

O trochu zdravější varianta super sladké dobroty. Domácí koblihy pečené v troubě. Mňamka!

RYCHLÉ JABLKOVÉ ŘEZY...LUXUSNÍ NEBUDETE DĚLAT JINÉ  TĚSTO: 330g hl.mouky 10dkg tuku..(hera,máslo) 100 g cukru 2 vejce 250ml vlažné mléko 1 bal kypřící prášek 1 kg jablka skořice drobenka: 10 dkg hr.mouky+10dkg cukr+10 dkg máslo + vanilkový cukr po dopečení  POSTUP PŘÍPRAVY  Všechny uvedené přísady na těsto smícháme....těsto vylijeme na vymazaný plech...nebo pečící papír.Poklademe na drobno najrájenými jablky+ celé posypeme skořicí.  Po celém rozprostřeme drobenku a dáme do trouby.

RYCHLÉ JABLKOVÉ ŘEZY...LUXUSNÍ NEBUDETE DĚLAT JINÉ TĚSTO: 330g hl.mouky 10dkg tuku..(hera,máslo) 100 g cukru 2 vejce 250ml vlažné mléko 1 bal kypřící prášek 1 kg jablka skořice drobenka: 10 dkg hr.mouky+10dkg cukr+10 dkg máslo + vanilkový cukr po dopečení POSTUP PŘÍPRAVY Všechny uvedené přísady na těsto smícháme....těsto vylijeme na vymazaný plech...nebo pečící papír.Poklademe na drobno najrájenými jablky+ celé posypeme skořicí. Po celém rozprostřeme drobenku a dáme do trouby.

VÝBORNÁ,RYCHLÁ BUCHTA S POVIDLÍM (od J.B) TĚSTO: 2 hrnky hl.mouky 1 hrnek cukru 1 hrnek mléka 1/2 hrnku oleje 2 vejce a prdopeč  NÁPLŇ: 2 tvarohy 1 hrnek cukru 1 vanilkový cukr 1 vanilkový pudink 2 vejce 1/2 hrnku mléka Vše smíchat do hladka.Na těsto vyšleháme vejce s cukrem a přidáme olej,mléko,mouku a pr.do peč. Polovinu těsta nalijeme na plech a přelijeme tvarohovou náplní.Lžičkou poklademe povidlama-hrudku vedle hrudky. Pak nalijeme druhou polovinu těsta a pečeme

VÝBORNÁ,RYCHLÁ BUCHTA S POVIDLÍM (od J.B) TĚSTO: 2 hrnky hl.mouky 1 hrnek cukru 1 hrnek mléka 1/2 hrnku oleje 2 vejce a prdopeč NÁPLŇ: 2 tvarohy 1 hrnek cukru 1 vanilkový cukr 1 vanilkový pudink 2 vejce 1/2 hrnku mléka Vše smíchat do hladka.Na těsto vyšleháme vejce s cukrem a přidáme olej,mléko,mouku a pr.do peč. Polovinu těsta nalijeme na plech a přelijeme tvarohovou náplní.Lžičkou poklademe povidlama-hrudku vedle hrudky. Pak nalijeme druhou polovinu těsta a pečeme

Máte rádi mléčný řez, ale trápí vás nádváha a nebo jenom to, že je plný cukru? Máme pro vás fitness recept na domácí mléčné řezy bez cukru a mouky! Po tomhle se nemusíte bát o svojí linii. Suroviny Těsto: 4 ksvejce / 3 lžícekakao / 1 lžícebramborový škrob (nemusí být) / 2 lžíce medu nebo jiného

Máte rádi mléčný řez, ale trápí vás nádváha a nebo jenom to, že je plný cukru? Máme pro vás fitness recept na domácí mléčné řezy bez cukru a mouky! Po tomhle se nemusíte bát o svojí linii. Suroviny Těsto: 4 ksvejce / 3 lžícekakao / 1 lžícebramborový škrob (nemusí být) / 2 lžíce medu nebo jiného


Další nápady
Pinterest
Hledat