Domácí výroba

domácí zázvorý sirup

V zimě je potřeba se zahřát nejen na těle, ale i na duši. Tento voňavý a úžasně jednoduchý teplý hruškový nápoj zařídí oboje. Dospělí mohou zahřívací proces pojistit ještě kapkou nějakého alkoholu ;-)

pečený čaj

27 Protein Shake Recipes

Pamatujete si na scénku ze čtvrté řady Herbáře, jak se Linda „picla“ při pečení nepečeného cukroví, a uplácala díky tomu výstavní kousek ořechového salámu ve tvaru mořské okurky? Tak to samozřejmě předstírala, protože to herečky dělávají, ale griotka byla pravá a přesně ta, co vidíte na fotkách.

Kefírová tibetská houba

Do you want to easily get a stunning, slim, and healthy body with filling green smoothies? Discover how to: Make a delicious filling green smoothie (Green Thickie) that will keep you full for hours and helps you lose weight naturally Get 3 FREE Green Smoothie meal plans to help you lose weight and keep it off. Learn […]

Nadváha je popisována jako nadměrné ukládání tuku v těle. Ohrožují zdraví a podstatný vliv na práci orgánů, jako je srdce, ledviny, játra, klouby, atd. Lidé, kteří trpí nadváhou mají obvykle vyšší riziko cukrovky, vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce ... Chcete-li se jich zbavit, zkuste tyto

Již dlouho se ví, že v narušování a regulování vzniku volných radikálů v těle hrají hlavní roli antioxidanty a že jsou to právě tyto volné radikály, které způsobují zdravotní potíže, jako je například rakovina. Kurkuma je považována za mistra příchutí a například v Indii ji lidé přidávají téměř do všech pokrmů. Kromě přidávání do jídla je výtažek z kurkumy […]

Ahojte, dnes je váš šťastný deň - lebo v tomto článku vám ukážeme, ako si pripraviť ten najsilnejší čaj z troch ingrediencií, ktorý urýchli vaše chudnutie a schudnete omnoho rýchlejšie. Výsledkami budete očarení. Tento doma pripravený čaj ja extrémne efektívny a skutočne si myslíme, že by ste ho…

Chodíte svědomitě cvičit s vidinou postavy tvaru přesýpacích hodin, ale štíhlý pas stále nikde? Vyzkoušela jste téměř každý džus, dietu i cvičení na světě, abyste získala záviděníhodný útlý pas? Dokonce jste se tajně modlila, aby existoval rychlý způsob zhubnutí nadbytečného špeku? Přestaňte si dělat starosti, voda Sassy je odpovědí na vaše modlitby! Výživová specialistka Cynthia […]

Objavujú sa u vás rôzne typy bolesti kĺbov na nohách, rukách či chrbtice? Tento smoothie svojim zložením odstráni takmer každý druh zápalu.

Téměř každá žena si přeje být krásná, štíhlá a bez celulitidy. Je to často dlouhý a zpravidla nikdy nekončící boj. Za stav našeho těla jsem odpovědní sami. Zdravou životosprávou, obsahující vyváženou čerstvou stravu ve správném složení, množství a rozložení během dne, pravidelným pohybem a masážemi se toho dá docílit. Dobrou zprávou je, že existuje recept,…

DIETA.CZ

Meloun, ať už vodní nebo žlutý či další druhy, je velmi oblíbeným letním ovocem. Všichni však zahazují melounová semínka. V tomto článku vám řekneme, proč je to chyba. Melounová semínka jsou totiž pro

Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nám naše babičky radily na noc namáčet mandle? Je tomu proto, protože pokud jsou namočené, nabízejí našemu tělu zdravotní přínosy, o kterých se vám dosud možná ani nezdálo. Jsou totiž plné esenciálních vitaminů a minerálů jako vitamin E, zinek, vápník, hořčík, omega-3 mastné kyseliny a mnohé další. Když […]

I přes některé skeptické názory jsou nápoje vhodným řešením pro boj s přebytečnými kily. U žen mají pozitivní ohlasy. Lék, který vám dnes představíme podporuje spalování tuků a má projímavé účinky. Důležitá informace pro lidi trpící častou zácpou, která zapříčiňuje pocit tíhy a intoxikaci organ

Každý už slyšel o blahodárných účincích medu a skořice. Většina lidí však neví, že kombinace těchto dvou ingrediencí vám pomůže […]

Existuje velmi jednoduchý, rychlý a levný recept na odstranění bolesti zad, kloubů a nohou a to během jednoho měsíce pravidelného užívání obyčejné želatiny. Lidé, kteří tento recept vyzkoušeli dokonce pocítili ustupující bolesti již během prvního týdne. Pokud máte podobné problémy s bolestmi v kloubech, zádech, nohou nebo krku, je tento recept určen právě vám nebo vašim přátelům a rodině.

Ne každá pochoutka nastartuje organismus na celý den. Čemu byste se měli určitě po probuzení vyhnout?

Moje pravdy - jiný pohled na zdraví, nemoci, partnerské vztahy, zajímavé články z nejrůznějších odvětví

Játra jsou nejdůležitějším orgánem pro detoxikaci organizmu a čas od času může dojít k poruchám jejich funkce, kterou ovlivňuje strava, míra fyzické aktivity a stav životního prostředí. Je-li toxická zátěž tak vysoká, že játra nejsou schopna si s ní poradit, dochází k ukládání toxických látek v tkáních, což má nepříznivé dopady na zdraví člověka. Jaterní detoxikační kůra může povzbudit […]

Chcete-li zhubnout a kromě cvičení a zdravého stravování podpořit rychlý úbytek i něčím navíc, nabízím vám zde recept na skvělý spalovač tuku, který si zvládnete vyrobit doma za pár chvil, za pár korun, zcela přírodní a hlavně velmi účinný. Tato směs vám pomůže eliminovat tuk a vodu v těle a spolu s kardio tréninkem se stane…

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Zázračný plevel jménem pampeliška + léčivé recepty z ní | praktické informace,rady a zajímavosti …

Zázvor je jednou z nejzdravějších potravin, pomáhá na řadu onemocnění, v rámci prevence a podobně. Snad každý ví, že s ním můžete porazit nachlazení i rýmu. Původem pochází z Číny, ale v rekordním čas

Každý z nás už pocítil bolesti kĺbov aspoň raz, najmä v kolenách, ramenách či lakťoch. U dospelých ľuďoch je výskyt normálny kvôli procesu starnutia, no existujú aj mladí ľudia ktorí trpia takýmito bolesťami, dokonca aj v 25-ke. Kĺbová bolesť môže byť spôsobená zranením, fraktúrami, ťažkou prácou, artritídou, reumou a mnoho ďalších zdravotných faktorov. Ak máte bolesti kĺbov, skúste tento liek. Je to domáci recept pochádzajúci zo starých ruských lekárskych kníh a bol potvrdený ako prospešný…

Většina prodávaného vitaminu C ve formě doplňků stravy je geneticky modifikována. Výrobci na jejich výrobu nejčastěji používají geneticky modifikovanou kukuřici, z níž vitamin C extrahují. Nejde však o přírodní vitamin C, ale o kyselinu askorbovou, která se získává chemickou přeměnou cukru. Zjistilo se však, že tato forma vitamínu C prokazatelně ničí prospěšnou střevní mikroflóru a dokonce může potlačit […]

Rudolf Brojs z Rakouska hledal celý svůj život nejlepší alternativní lék na rakovinu. Vyráběl různé šťávy, až došel k té, která doopravdy posílí váš imunitní systém, dodá vašemu tělu energii a čistí krev, což nejvíce pomůže v boji proti rakovinným buňkám. Již vyléčil přes 45 tisíc osob, které byly postiženy rakovinou a dalšími nevyléčitelnými onemocněními, …

Ovesné vločky jsou pravděpodobně jednou z nejzdravějších potravin na světě. Obsahují vysoké množství zdravých živin a mohou poskytnout mnoho zdravotních výhod. Toto jídlo, které se dá upravit na mnoho

Máte nábeh na upchávanie ciev a hrozia vám srdcovocievne ochorenia? Štúdie dokázali, že konzumácia tohto ovocia artérie spoľahlivo vyčistí.

Špeciálny recept na bolesť v krku a imunitu (fotorecept)

Slavná ruská bylinkářka, Dr. Irina Stefanovska přišla s hubnoucí směsí, jejíž výsledky uvidíte především v pase. Tento recept byl testován na skupině žen. Těm se podařilo každý den zmenšit svůj obvod

Prvým príznakom ochorenia pľúc je chronický kašeľ, ktorý je spojený väčšinou s vykašliavaním hlienov. Skúste si prečistiť pľúca domácim sirupom, ktorý je vhodný aj pre malé deti.

Bolesti kloubů a kostí mohou vést k chronickým zánětům, poškozením vazů, chrupavek a dalším zdravotním komplikacím. Je proto velmi důležité mít silné kosti, dobře “promazané” klouby a absenci zánětů, které zdravý stav výrazně narušují. Potlačení zánětů je v podstatě klíčem prevence. Příčiny bolestí kostí a kloubů a problémy klasických léků Někteří lidé tvrdí, že kosti […]

Vyzkoušejte tento zázračný nápoj, který Vám může být nápomocný při hubnutí, zánětlivých onemocněních, chřipce, rýmě a dokonce se zvykne označovat i jako afrodiziakum. Zázvor obsahuje velké množství minerálů a vitamínů.

Zázvorový sirup je vhodný během celého roku, jelikož si z něj můžeme udělat nejrůznější nápoje. Podporuje imunitu a trávení a recept na jeho přípravu je velmi jednoduchý.

Blog o přírodní kosmetice, životě, ulítlých nápadech, změnách i stagnaci =)

Když jdu za slunečného dne po zahradě, kde kvete šalvěj, zavřu si oči. Vůně mi přivane na mysl slova: vznešená, silná, medová, čistá, jasná, hojivá. Z mých zkušeností to všechno šalvěj přináší… Léčivá síla šalvěje...

Až zima zaútočí a způsobí vám nějaký ten obvyklý kašlík, budete po vzoru našich babiček připravení. Stačí k tomu jen jitrocel a cukr. lístky jitrocele krystalový cukr Příprava je velice jednoduchá, vyžaduje jen trošku času. Na louce, pokud možno takové, která je trošku chráněna před psy a automobily, posbírejte jitrocelové listy. Pak je pečlivě omyjte, očistěte a nasekejte. Dále stačí už jen skládat asi centrimetrové vrstvy - první vrstva je jitrocelová (pěkně ji upěchujeme), na ni vrstvu…

Bylinkové snění

Úvodem musím říct, že nemám osobně nic proti Woboušům. Určitě mají moc pěknou krabičku i příbalový leták a vzhledem k reklamní thajské m...

Sirup z rýmovníku je výborné sladidlo do čajů (náhražka medu) nebo k přípravě různých pokrmů (stačili jsme vyzkoušet například s krevetami a výborné).

Když se rýmovník hodně rozroste, je ten pravý čas si z něj připravit sirup, který se v chřipkovém období bude hodit. Recept je jednoduchý.

Příprava bylinkových sirupů proti kašli není nijak složitá. Výhodou je, že většinu si můžete udělat z čerstvých, tak i sušených bylin. Pojďte na to s námi!

Recept na domácí sirup s rýmovníku, který v podzimních dnech zachutná i pomůže

Rýmovníkový sirup Rýmovníkový sirup je na podzimní neduhy jako dělaný. Zkuste si ho připravit doma, než běhat při rýmě a nachlazení rovnou do lékárny... Já tedy dávám přednost raději přírodě a bylinky u mne jsou na prvním místě. Rýmovník jsem dostala od své tety a opravdu se mi krásně rozrostl, velmi dobře se množí, takže jsem jím už podarovala kde koho... :-) Stačí vždy kousek odstřihnout a ve vodě velmi rychle zakoření i v ní krásně roste. Určitě lze rovnou i zapíchnout do hlíny, kde stačí…

Jde o vysoce užitečný domácí sirup, který pomůže vašemu organismu zbavit se přebytečné nahormaděné vody, pomůže i při zbavování se břišního tuku. Kromě toho má tento sirup ještě pár dalších vedlejších účinků. Dobrou zprávou je, že jde jen o samé pozitivní účinky, jako například: zlepšení zraku, sluchu či paměti. Užívání tohoto domácího sirupu se doporučuje zkombinovat s […]

Černý bez – kdy a jak ho sklízet + 6 léčivých receptů

Před pár dny jsem se pustila do vaření šalvějového sirupu. Na internetu je spoustu receptů, já jsem si vybrala ten od Martiny. Zde je její blog: Moji šťastní andělé Martině tímto moc děkuji za inspiraci. Moc nám sirup chutná a ještě navíc má léčivé účinky. Dá se jen tak naředit vodou a nebo přidat do čaje. Určitě se bude v zimě hodit. Asi se pustím ještě do jedné dávky, aspoň zužitkuju všechnu šalvěj, která mi roste na zahrádce. Budeme potřebovat: 2 hrsti šalvěje 1 citrón 600 ml vody 500 g…

Koření má všeobecně léčivé účinky, které jsou mnohem výraznější než v případě jiných přírodních zdrojů jako je zelenin

Švestkový domácí sirup

Proč utrácet majlant za kupované jerky, když si ho můžete vyrobit sami?

Hovězí jerky zvládnete připravit i doma, základem je čerstvé maso a čistota v...

V olivovém oleji naložené stroužky česneku spolu s chilli papričkou.

Pažitkový aromatizovaný olej, který můžeme použít na dochucení nejrůznějších salátů, ale i omáček, pomazánek a dalších pokrmů.

Podzim láká k zavařování a uchování všeho, co nám příroda nadělila. �íká se o nás, že jsme národem, který miluje zavařování a sušení ovoce, o sbírání a sušení hub, které je národním fenoménem, nemluvě. Ani přesně nevíme, jestli konzervujeme, sušíme a zavařujeme ze zvyku, nebo jdeme s novým trendem domácí výroby čehokoliv.

Domáca vegeta

Domáca vegeta - Recept

Túto vegetu vyrábam už asi 10 rokov, vždy v lete z čerstvej zeleniny zo záhradky. Robievam 2 dávky naraz a vystačí mi to pri bežnom varení celý rok. Z kupovanej vegety ma pálila záha, tak som raz skúsila túto a už som pri nej ostala. Príprava nie je taká náročná ako sa to na prvý pohľad zdá, ale určite sa to oplatí vyskúšať.

Sezona bylinek téměř vrcholí, je tedy nejvyšší čas přemýšlet nad tím, jak je uchovat, aby vám vydržely až do příští sezony. Domácí bylinky mají oproti těm kupovaným mnoho výhod – provoní váš domov, jsou vždy po ruce a neprojdou žádným škodlivým postřikem.

Připravit si domácí dochucovací směs z oblíbené zeleniny a bylinek je tak jednoduché…Navíc si zajistíte mnohem zdravější pokrmy, než byste připravili s pomocí přípravků, které koupíte v supermarketech.

4 olivové oleje - tip do kuchyně nebo na dárek

Často se mě ptáte, jaká je výroba macerátu. Výroba macerátů je jednoduchá, zábavná a můžete si tak udělat spoustu ovoněných...

Jaro je tady a určitě na Vás ze všech stran utočí články a reklamy na to jak důležité a přínosné je detoxikovat po zimě svůj organizmus. Pokud jste na tom stejně jako já a kojíte, na detoxikaci v p…

Rady a návody pro každého a pro každou situaci

medvědí česnek použití

Máme pro Vás tip a také recept na domácí na extrakt z gotu kola, která se užívá jako přírodní prevence Alzheimera a demence. Vyzkoušíte ji?

{ domácí } vanilkový extrakt

Netrpělivě čekám, jak to dopadne. :) Lahvičky už stojí pěkně dlouho v ateliéru na polici a už se nemůžu dočkat, kdy je otevřu a ochutnám jejich obsah. Domácí bylinné extrakty. Jak to pěkně zní. Tak trochu laboratorně.

Vynikající!!! A to jsem si myslela, že budu mít zásobu na zimu, ale nějak se snědla. Tak se musím znovu pustit do zavařování, vždyť paprik je nyní v zahradě plno. Autor: Kvietok

Zapome�te na klasicky naloženou řepu na kyselo na nevzhledné kostičky s anýzovými zrníčky jak za časů dávných ve školní jídleně. Místo toho se vydejte moderní cestou nakládání řepy. Zvláště efektní je barevná řepa, ať už žlutá nebo světlejší červená s bílou dužinou a červenými kruhy jako na dětském lízátku.

Marmeláda ze zralých bobulí bezinek je pikantní, dobře vypadá a přitom je ještě i zdravá.

Moje pravdy - jiný pohled na zdraví, nemoci, partnerské vztahy, zajímavé články z nejrůznějších odvětví