zdravě

Collection by Hana • Last updated 12 weeks ago

381 
Pins
 • 
65 
Followers
Vyzkoušené zdravé recepty Cauliflower, Vegetables, Food, Cauliflowers, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Cucumber, Yemek

Sladké ovesné placičky ze 4 ingrediencí

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Banana Bread, Food, Essen, Meals, Yemek, Eten

Mrkvová bábovka s vlašskými ořechy - Proženy

  Ale, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Healthy Recipes, Vegan, Baking, Breakfast, Sweet

12 zdravých ovesných kaší, které nemusíte vařit - snadnejidlo

Skvělá zdravá snídaně, či svačina do práce. Tyto ovesné kaše se nemusí vařit. Pouze nasypete ingredience do sklenice, protřepete a máte uvařeno :). Kaše mají vysoký obsah proteinů a kvalitních sacharidů. Další rozměr zdraví tomuto receptu dodávají Chia semínka o jejichž účincích si můžete přečíst v tomto receptu. Postup Základní recept nevařenou ovesnou kaši Krok 1 Ovesné vločky nasypeme do zavařovací sklenice. Spolu s nimi mléko, jogurt, chia semínka a sladidlo, med , či cukr. Ve sklenici…

Fantastická šťavnatá buchta z cukety bez mouky Healthy Breakfast On The Go, Cake Recipes, Dessert Recipes, Food Cakes, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Sweets, Healthy Recipes

Fantastická šťavnatá buchta z cukety bez mouky

Čas přípravy:35 min Čas vaření:20 min SUROVINY Těsto: 250 gcuketa 100 gtřtinový cukr 2 ksvejce 200 g

  Salad Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Breakfast On The Go, No Salt Recipes, Vegetable Side Dishes, International Recipes, Food Inspiration

Lehký cuketový salát se sýrem a česnekem

Čas přípravy:15 min Čas vaření:5 min SUROVINY 600 g cuketa 2 stroužky česnek 1 svazek jarní cibulka podle chuti sůl a pepř 3-4 PL řecký jogurt podle chuti strouhaný sýr POSTUP PŘÍPRAVY Cuketu očistíme

  Healthy Cooking, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Snacks, Muesli, Sweet Desserts, Bakery, Food And Drink, Sweets

Fitness banánové muffiny - fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Přezrálé banány nejsou chuťově nic moc, ale perfektně se hodí na zdravé dezerty. Upekla jsem z nich dvě varianty fitness muffinů, kdy základ těsta tvoří kromě banánů ovesné vločky, tvaroh, vejce a jablečné pyré. Do jedné verze jsem přidala arašídové máslo, do druhé čokoládu. Super budou i s rozinkami. Nahoře můžete polít polevou z proteinu, čokolády nebo arašídového másla a posypat arašídy. Samotné jsou vhodné jako rychlá svačinka před tréninkem.

Playtime and mealtime just got their freak on. and now we can play with our food :) Playtime and mealtime just got their freak on. and now we can play with our food :) Meat Recipes, Mexican Food Recipes, Appetizer Recipes, Cooking Recipes, Cheese Appetizers, Chicken Recipes Video, Cheese Food, Dinner Recipes, Tasty Videos
1:32

Jenga Chicken!

Playtime and mealtime just got their freak on... and now we can play with our food :)

řecký jogurt milko 4 vejce š Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Food Porn, Czech Recipes, Dieta Detox

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! - Blog KalorickeTabulky.cz

Foodblogerka, známá pod přezdívkou KATCHABA, zaznamenala v posledním roce nečekaný ohlas na sociálních sítích a velký úspěch na knižním trhu. Právě v těchto dnech vychází její druhá kniha a vy se zde…

Ovesné sušenky   Tisk Doba přípravy 10 minut Doba vaření 20 minut Celkový čas 30 minut   Tyto sušenky jsou jedny z nejchutnějších a nejrychlejších, co znám. A přitom jsou i zdravé. Nosím … Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Cakes, Baking Recipes, Muffin, Food And Drink, Herbs, Snacks

Ovesné sušenky - Prosím spinkej

Tyto sušenky jsou jedny z nejchutnějších a nejrychlejších, co znám. A přitom jsou i zdravé. Nosím je maminkám na přednášku o spánku a vždy mi po nich zbyde jen prázdný talíř.

Quinoa z jedné pánve Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Nutrition, Vegan Recipes Easy, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Good Food

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

DIETA.CZ - Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

Chocolate Chip Cookies recipe (flourless) only Oatmeal, Banana & Chocolate! is part of Cookie recipes Galletitas o Galletas de Avena y Banana Una manera muuuy simple y rica de hacer Gal - Cookie Recipes, Vegan Recipes, Dessert Recipes, Tasty Videos, Food Videos, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Buzzfeed Tasty, Easy Healthy Breakfast

Банановое и шоколадное овсяное печенье # Десерты # торты

Galletas de Avena Banana y Chocolate#Postres#pastelesБанановое и шоколадное овсяное печенье # Десерты # торты

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Breakfast Smoothies, Breakfast Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Aesthetic Food, Granola, Vegetarian Recipes, Clean Eating

Vynikající domácí müsli tyčinky | NejRecept.cz

Už jste někdy četli složení při fitness tyčinkách? Všude cukr, glukózový sirup, ovesné vločky minimum, sušené ovoce pouze obletělo kolem těchto tyčinek a o etiketách, na kterých se píše, že zaručeně schudněte ani nemluvím. Co tak si připravit sladké, zdravé a přitom i mnohem chutnější müsli tyčinky v pohodlí svého domova :) Existuje mnoho receptů z banánů, z jiného ovoce, z kokosové mouky, z mouky z ovesných vloček... Zkuste vyzkoušet i tento recept :)

Cookies façon cluster de granola – My Recipe Chocolate Cookie Recipes, Peanut Butter Cookie Recipe, Easy Cookie Recipes, Dessert Recipes, Granola Cookies, Brownie Cookies, Granola Clusters, Muesli, Detox Recipes
0:57

Recette - Cookies façon Cluster de granola en vidéo

·
1 review
·
45 minutes
·

Découvrez la recette de Cookies façon Cluster de granola à faire en 15 minutes. Coupez grossièrement les amandes en deux et mettez-les sur une plaque de cuisson. Ajoutez les graines de courge, la noix de coco; les noix de pécan, les flocons d’avoines, les amandes effilées, le sel et l’huile d’olive. Mélangez à la main puis enfournez pour 13 minutes…

Na korpus vše rozmixujeme dohromady až vznikne tužší a lepivější těsto. Rukou vmáčkneme těsto do formy. Odložíme do ledničky a vrhneme se zatím... Raw Cake, Raw Vegan, Healthy Desserts, Banana Bread, Meal Planning, French Toast, Food And Drink, Vegetarian, Cookies

Čokoládový koláč - nepečený

Na korpus vše rozmixujeme dohromady až vznikne tužší a lepivější těsto. Rukou vmáčkneme těsto do formy. Odložíme do ledničky a vrhneme se zatím...