Nízkokalorické + fit recepty

Collection by Jitka Porhan • Last updated 1 day ago

274 
Pins
 • 
9 
Followers
Jitka Porhan
Veggie filled Broccoli and Cheddar Crustless Quiche - without the crust this dish comes together quickly and easily in one bowl with only 7 total ingredients GlutenFree LowCarb Vegetarian keto quiche BroccoliRecipes Broccoli Recipes, Veggie Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Keto Recipes, Broccoli Pie Recipe, Vegetable Lasagna Recipes, Vegetarian Recipes Videos, Healthy Food Blogs
0:56

Broccoli Cheddar Crustless Quiche

·
145 reviews
·
50 minutes
·

Veggie filled Broccoli and Cheddar Crustless Quiche - without the crust this dish comes together quickly and easily in one bowl with only 7 total ingredients! | #GlutenFree + #LowCarb + #Vegetarian #keto #quiche #BroccoliRecipes

EZ NAGYON FINOM! De nem csak ízletes, hanem könnyen elkészíthető és egyáltalán nem hízlaló étel! Vegetarian Recepies, Healthy Dinner Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Quiches, Hungarian Recipes, Healthy Cooking, Vegetable Recipes

Karfiolos-spenótos kenyér

EZ NAGYON FINOM! De nem csak ízletes, hanem könnyen elkészíthető és egyáltalán nem hízlal!

Cheesy Vegetable Nuggets - Month Baby Food Recipe at Cleanbabyfood can help your baby be happy with awesome baby food recipes you can make at home! Old Recipes, Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Baby Broccoli Recipe, Broccoli Recipes, Broccoli Cheddar, Cheddar Cheese

Brokolicové nugety se sýrem - | Prostřeno.cz

Brokolicové nugety se sýrem - | Prostřeno.cz

Celozrnné žitné placky kynuté      150g clz žitné mouky     1,5 lžíce řepkového oleje     1/2 čl soli     125ml vody     1/2 kostky droždí     Celozrnná žitná mouka na podsypání (stačí troška)  housky nechte dokynout cca 30 min Bakery, Clean Eating, Food And Drink, Low Carb, Menu, Vegetarian, Bread, Healthy Recipes, Cooking

Celozrnné žitné placky | Osobní trenér fitness Praha - Pavel Dvořáček

300g clz žitné mouky 3 lžíce řepkového oleje 5g (lžička) soli 250ml vody 1 kostka droždí Celozrnná žitná mouka na podsypání (stačí troška) Kostku droždí rozdrolíme do misky a rozpustíme v 250ml vody. Přidáme mouku, olej a sůl a vypracujeme vařečkou těsto, které stěrkou přemístíme na lehce posypanou desku (vál). Těsto

  Sweet Recipes, Cheesecake, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Cooking, Healthy, Desserts

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept)

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?

Variace na jednoduchý dezert ze 2 tvarohů. Ingredience, která v tomto případě vyniká je mák. Výsledkem je  vláčný dezert, který poskytuje zajímavou porci bílkovin. Desert Recipes, Oatmeal, Deserts, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Healthy Recipes, Breakfast, Cooking

Makový tvarožník - vláčný a bez lepku

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Sugar Free Desserts, Lemon Desserts, Sugar Free Recipes, Lemon Recipes, Low Carb Desserts, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Sugar Free Foods, Splenda Recipes

Keto Sugar Free Lemon Curd

Keto Sugar Free Lemon Curd is a low carb, paleo, creamy, tangy, refreshing lemon curd that can be used as filling in pies and baked goods.

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Abandoned Mansions, Abandoned Places, Health Fitness

Fitness proteinový perník fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Nadýchaný fitness perník jsem oproti klasické verzi upekla z celozrnné mouky a proteinového prášku, a to zcela bez tuku. Po upečení jsem ho promazala marmeládou bez cukru a posypala zdravým lněným semínkem. Vznikl tak nízkotučný dezert, který má ale dostatek bílkovin i sacharidů a dodá energii před náročným tréninkem.

Kamarádka mi je donesla na ochutnávku. Okamžitě jsem musela mít i recept.   Trochu jsem snížila dávku cukru a na druhou stranu zase přidala rozinky a ořechy.   Čichové buňky vám podráždí už jen připravené těsto ;-) No Bake Cookies, Baking Cookies, Healthy Sweets, Sweet Tooth, Deserts, Paleo, Dessert Recipes, Food And Drink, Bread

Recept: Sušenky ze žitné mouky na Labužník.cz

Kamarádka mi je donesla na ochutnávku. Okamžitě jsem musela mít i recept. Trochu jsem snížila dávku cukru a na druhou stranu zase přidala rozinky a ořechy. Čichové buňky vám podráždí už jen připravené těsto ;-)

  Asian Recipes, Ethnic Recipes, Asian Cooking, Fresh Rolls, Food And Drink, Cooking Recipes, Meals, Snacks, Baking

Nesmažené závitky se dvěma dipy | Zásadně zdravě – Jana Králiková

Recepty pro milovníky avokáda. #avokado #avocado #recept Avocado Recipes, Healthy Recipes, Guacamole, Salads, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Ethnic Recipes

Chutné recepty s avokádem

Recepty pro milovníky avokáda. #avokado #avocado #recept