recepty

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.

Fantastická oriešková roláda bez múky s kyslou smotanou. Šťavnatá, rýchla a jednoduchá.

Trdla jako z trhů 170 ml mléka, hladke mouky, cukru, špetka soli,

1 šálek loupané mandle (cca 200 g) šálku lněná semínka šálku ovesné…

Zapečené pučené zemiaky so syrom a cesnakom - Receptik.

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek

zemiakové placky my favorite Slovak Christmas market food!

Hrnček - 250 ml.

A může se mlsat!

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Nejchutnější zákusek se zakysanou smetanou | ProSvět.cz

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Plum cake with poppy seed

500 g - kyslá smotana 1 ks - citrón - kôra 2 ks - vajcia 3 lyžice - hladká…

Fantazie!!! Kdo toto vymyslel jako první, dala bych mu medaili. Nevíme se toho dojíst, hlavně jsou vynikající na cesty nebo jako svačina do školy. Autor: Karambola