Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!
Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz
Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe
Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu
Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz
Fitness jablkový koláč z ovesných vloček
Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.
Kuřecí maso s mrkví, rajčátky a medem - výborný šťavnatý oběd bez práce
Výborné zdravé jídlo, které jen strčíte do trouby a více se nestaráte ...
Zdravé cookies — Břicháč Tom
17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru
Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...
Quinoa s čokoládou, jablkami a jogurtom
Your Blog Description here!
Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
DIETA.CZ - Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí
Domácí knackebroty
Většina si řekne, co se s tím budu doma patlat, když si to můžu za pár kaček koupit v krámě. Asi mě nepochopíte, ale jde o ten pocit, že je...
Ghí - přepuštěné máslo
1 kostka másla (250 g) = 1 sklenička (220ml) Podle toho, kolik se rozhodnete udělat skleniček, tak si nakupte máslo 82% tuku. Já koupila rovnou tři, proto že Ghí není nikdy dost a až zjistíte, jak se s ním vaří, budete to také dělat rovnou ve větším množství. - Co budete potřebovat: máslo hrnec se silným dnem ( litinovou plotýnku a teploměr) misku lžíci cedník gázu, papírový filtr či netkanou textílii čisté skleničky Postup je velice jednoduchý. Jediné co je opravdu důležité - NESPĚCHAT…
Fitness kefírové koláče bez kynutí
Potřebujete v parních letních dnech fitness svačinku k vodě? Upečte si jednoduché a vláčné koláče z kefíru, který napomáhá trávení a je téměř bez tuku. Další bílkoviny zajistí pudingová náplň z tvarohu a o sladkost se postará vanilková ovesná mouka a meruňky. Zdravé tuky zajistí maková náplň. Na rozdíl od tradičních českých koláčů je navíc můžete upéct i chvíli před odjezdem, protože jsou nekynuté!
Nejjednodušší plán na 29 dní & Nejjednodušší recepty
Vyzkoušený systém, který Vám pomůže jíst zdravěji a cítit se lépe!
Banánový ovesný chlebíček s jablky | NejRecept.cz
Sladký chlebíček je dokonalá náhrada za klasické pečivo z bílé mouky. Jako základ vám postačí banán, jablka, oříšky a bílou mouku nahradíme rozmixovanými ovesnými vločkami. Jednoduchý chlebíček, který vám bude určitě chutnat. Pokud máte raději sladké, přidejte více medu a skořice provoní váš celý dům při pečení. Zdravé a chutné :) Autor: Luckazubata
Nejlepší FITNESS recepty (str. 2 z 8) | NejRecept.cz
Upečte si fitness koláč bez mouky nebo cukru. Dietní recepty na fitness oběd nebo večeři.