Галина Чамсулвараева

10 followers
·
33 following
Галина Чамсулвараева
More ideas from Галина
Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Начинайте каждое утро с этого упражнения и осиная талия вам обеспечена

Какие позы йоги помогают похудеть, сбросить лишний вес и быть стройной и подтянутой. Этот мини комплекс для похудения при помощи йоги идеально подходит для занятий дома и даже для начинающих, поскольку все упражнения в нем простые и направлены на правильное и равномерное похудение во всех проблемных местах (ноги, живот, руки, бока, бедра). Помимо того эти позы йоги подарят внутреннюю гармонию, релакс и принятие себя. А за месяц постоянных практик у Вас появится четкая мотивация продолжать…

Какие позы йоги помогают похудеть, сбросить лишний вес и быть стройной и подтянутой. Этот мини комплекс для похудения при помощи йоги идеально подходит для занятий дома и даже для начинающих, поскольку все упражнения в нем простые и направлены на правильное и равномерное похудение во всех проблемных местах (ноги, живот, руки, бока, бедра). Помимо того эти позы йоги подарят внутреннюю гармонию, релакс и принятие себя. А за месяц постоянных практик у Вас появится четкая мотивация продолжать…

Йога на каждый день. Поза перевернутого треугольника

Йога на каждый день. Поза перевернутого треугольника

Мозаика своими руками. Дешево и сердито!

Make your own mosaic tiles in any color- with wood glue, paint, and plaster, using a rubber car mat as a mould! /// i love mosaics. i will have to figure out something better than a car mat. and i think i have an idea.

Хозяйственное мыло детское «Ушастый нянь» с отбеливающим эффектом фото

Хозяйственное мыло детское «Ушастый нянь» с отбеливающим эффектом фото