delenka

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

DIETA.CZ - Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.

Cuketa zapečená s máslem, smetanou, vajíčkem, česnekem a kořením. Rychlé, jemné a lahodné zároveň!

Fitness pečivo bez múky

Cuketa po řecku 3 cukety, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 4 rajčata, 20 dkg měkkého salámu, 20 dkg eidamu, 20 dkg aglické slaniny na plátky, sůl, oregano, tymián Cuketu oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli, rajčata a česnek také nakrájíme na plátky. Salám a sýr strouháme na hrubo. Vymažeme pekáč, posypeme strouhankou, plátky angl. slaniny, na ně cuketa, osolíme, cibulí, salám, rajčata, osolíme, oregano, tymián, česnek a opakujeme vrstvy. Nakonec cuketu, pečeme na 180° 1/2 hod, syr, dopéct

Cuketová pizza zcela bez mouky

Cuketu nastrouháme(ze slupkou),osolíme a necháme stát cca20-30 minut..Žloutky oddělíme od bílku,z ...

Tyto květákové placičky se od jiných liší v tom, že jsou relativně zdravé a ke všemu ještě pečené. A protože se v nich používá kukuřičná mouka, hezky křupou.

Pečené strouhané brambory se sýrovou čepicí

tento recept a nebo jemu podobný již určitě znáte. V dnešní době na něj narazíte skoro v každé restauraci v podobě přílohy. Já osobně jsem schopnej sežrat půl kila fazolek na posezení. Jsem na ně trošku ulítlej. Žampiony jsem si tam přidal, jelikož jsem je měl v lednici, ale být tam nemusí. Hlavní je mít kvalitní slaninu