fitnes

15 Piny32 fanoušků
jkluio

jkluio

Raději nějaký pohyb než žádný Foto:

Raději nějaký pohyb než žádný Foto:

Na svaly, které mají na starost hlavně rotaci páteře a uklánění, často zapomínáme. Při...

Na svaly, které mají na starost hlavně rotaci páteře a uklánění, často zapomínáme. Při...

Srdcovo-broskyňový sen

Srdcovo-broskyňový sen

Skracovačky

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Skracovačky

Predpažovanie s jednoručkami

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Predpažovanie s jednoručkami

Výpady

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Výpady

Jumping

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Jumping

Plank

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Plank

Drepy

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Drepy

Pinterest
Hledat