Jablkový koláč bez múky a cukru - Recept
Jednoduchý hrnčekový recept na jablkový koláč pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl a vyhýbajú sa cukru a múke.
Raw mrkvový koláč
Raw mrkvový koláč | The Story of a Cake
Zdravá kakaová bomba
Chodíte kolem cukráren obloukem, ale tak rádi byste si dali nějaký ten dortíček? Neklesejte na mysli a upečte si zdravý, lehký a méně kalorický kakaový dortík dle našeho receptu. Mouku jsme vyměnili za vločky a ostatní je ovoce a zelenina, to už samo o sobě zní skvěle, co myslíte?.
Raw čokoládovo kokosové košíčky - Recept
Recept s fotopostupom na nepečený kokosový zákusok, bez múky a cukru
RAW mrkvový dort
RAW mrkvový dort
Malinová torta bez múky, cukru a pečenia - Recept
Recept s fotopostupom na fantastickú raw malinovú tortu. Postačia vám aj mrazené maliny.
FOTORECEPT: RAW makové koláčiky
Fotorecept: RAW makové koláčiky
Datlovo-ořechové zákusky
Skvělé nepečené zákusky, které můžete bez výčitek mlsat. Neobsahují žádný přidaný cukr a budete na ně potřebovat jen pět složek plus čokoládu na polevu. Oproti původnímu receptu jsem si trošku... Celý článek
👩🍳 Dominika Strašiftáková on Instagram: “🍰 TIP NA VÍKENDOVÉ (ne)PEČENIE 🍰 RAW ČOKO PERNÍK 👈 Milujem klasický perník, ale toto je moja nová 💚 záležitosť! ČO BUDEŠ PIECŤ TY? 🙃 .…”
271 Likes, 2 Comments - 👩🍳 Dominika Strašiftáková (@fitnessguru_sk) on Instagram: “🍰 TIP NA VÍKENDOVÉ (ne)PEČENIE 🍰 RAW ČOKO PERNÍK 👈 Milujem klasický perník, ale toto je moja nová 💚…”
Raw mrkvový koláč
4 stredne veľké mrkvy, očistené, nastrúhané 1 hrnček (250 ml) mletých mandlí štipka soli 1 hrnček ďatlí 1 hrnček kokosu 1 ČL škorice 1 ČL vanilkový extrakt Krém 1 hrnček kešu (aspoň na hodinu namožiť do vody) 2-3 PL medu 3 PL kokosového oleja 1 ČL vanilkový extrakt 1/2 dl vody kešu a kokos na ozdobenie
RAW Borůvkovo-citrónový mini cheescake
RAW Borůvkový mini cheescake
Makový koláč - Život je zmena
Mak, mak a ešte raz mak! Mak je bohatým zdrojom vápnika, a preto sa využíva ako preventívny prostriedok proti osteoporóze (100 g maku obsahuje 1400 mg vápnika, čo je 12 krát viac ako v kravskom mlieku a 3 krát viac ako v syroch), upokojuje a priaznivo vplýva na zdravie vlasov, nechtov a zubov, podporuje krvotvorbu, pôsobí proti anémii a stresu. Spolu […]
Rýchly RAW koláč
Rýchly RAW koláč - Nestihli ste upiecť koláč? Nevadí, tento dezert je hotový za 5 minút. Nepečený a dokonca v surovom stave. Teda plný vitamínov a stopových prvkov ako železo,...
Vegan makovo-jablkový koláč s čokoládovo-džemovou polevou
Mak je perfektný zdroj vápnika, je fabrikou na minerály. Okrem vápnika (čo už asi všetci vieme, že ho obsahuje požehnane) v ňom nájdeme fosfor, železo a zinok. Hoci na liečbu osteoporózy sa odporúča predovšetkým vápnik, výhoda maku nie je len v obsahu tohto minerálu, ale aj fosforu. Kombinácia týchto dvoch minerálov podporuje tvorbu kostnej drene. […]
Rýchly RAW koláč
Rýchly RAW koláč