Marcela Zlatohlavá

Marcela Zlatohlavá

9
Followers
37
Following
Marcela Zlatohlavá
More ideas from Marcela
5 cviků pro ploché bříško a štíhlý pas. Jsou určeny pro ženu v každém věku a můžete je dělat i u Vás doma!

5 cviků pro ploché bříško a štíhlý pas. Jsou určeny pro ženu v každém věku a můžete je dělat i u Vás doma!

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

jóga pro začátečníky - Hledat Googlem

jóga pro začátečníky - Hledat Googlem

Jak jednoduše změnit jídelníček, nám prozradil Petr Havlíček, garant soutěže 7 statečných a přední výživový poradce. Kolik vody vypít? A co nám tělo vzkazuje, když nás večer přepadne hlad?

Odborník na výživu Petr Havlíček radí, jak nastartovat změnu jídelníčku

Ranní jóga v posteli - 5 minut - Little Niky - YouTube

Jóga na hubnutí

Jedlá soda: 10 způsobů, jak díky ní zkrásníte

Jedlá soda: 10 způsobů, jak díky ní zkrásníte

Šťavnatý, osviežujúci a zároveň veľmi jemný koláč, ktorý sa rozplýva na jazyku. Ovocie môžte použiť hocijaké napríklad jahody, ...

Šťavnatý, osviežujúci a zároveň veľmi jemný koláč, ktorý sa rozplýva na jazyku. Ovocie môžte použiť hocijaké napríklad jahody, ...

SUROVINY 2,5l kuliček černého bezu (na váhu 2kg) 1l vody 1kg cukr krystal 1 balíček vanilkového cukru 100ml silné instantní kávy (2 vrchovaté polévkové lžíce zalít 100ml vody) šťáva z půlky citrónu ½ čajové lžičky mleté skořice 3 hřebíčky (nemusí být) 500ml rumu   POSTUP PŘÍPRAVY Tak tenhle likér musíte vyzkoušet! Je lahodný a v zimě je dobré mít tuhle dobrotu plnou vitamínu C po ruce. :D Nachystáme si velký hrnec. Větvičky s černým bezem na chvíli namočíme do studené vody, aby se vyplavili…

SUROVINY 2,5l kuliček černého bezu (na váhu 2kg) 1l vody 1kg cukr krystal 1 balíček vanilkového cukru 100ml silné instantní kávy (2 vrchovaté polévkové lžíce zalít 100ml vody) šťáva z půlky citrónu ½ čajové lžičky mleté skořice 3 hřebíčky (nemusí být) 500ml rumu POSTUP PŘÍPRAVY Tak tenhle likér musíte vyzkoušet! Je lahodný a v zimě je dobré mít tuhle dobrotu plnou vitamínu C po ruce. :D Nachystáme si velký hrnec. Větvičky s černým bezem na chvíli namočíme do studené vody, aby se vyplavili…

kvělý návod na tradiční výrobu mýdla pro vás připravila Tereza Smejkalová. Takže pokud vás už nebaví používat jen hotovou mýdlovou hmotu, tak se do toho můžete pustit 🙂  Hydroxid sodný... Celý článek

kvělý návod na tradiční výrobu mýdla pro vás připravila Tereza Smejkalová. Takže pokud vás už nebaví používat jen hotovou mýdlovou hmotu, tak se do toho můžete pustit 🙂 Hydroxid sodný... Celý článek

Po měsíci slibů, že vám napíšu, jak si vyrobit nejlepší pleťový krém doma během 40 minut , je to konečně tady. Měsíc a kousek tes...

Po měsíci slibů, že vám napíšu, jak si vyrobit nejlepší pleťový krém doma během 40 minut , je to konečně tady. Měsíc a kousek tes...