Zdravé mlsání

Collection by Jaroslava Fornouzová

45 
Pins
 • 
6 
Followers
Jaroslava Fornouzová
Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut
Home DoctorBeauty ElixirAlternative MedicineHealth Motivation

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut

Cévy jsou kanálky, které se stejně jako i jiné orgány v těle po čase opotřebovávají. Ztrácejí pevnost, pružnost a na jejich stěnách se objevují asterosklerotické pláty způsobující bolesti hlavy, infarkt, mozkovou mrtvici nebo vysoký krevní tlak. Tradiční medicína zná mnoho prostředků na pročišt

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut
Home DoctorBeauty ElixirAlternative MedicineHealth Motivation

Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut

Cévy jsou kanálky, které se stejně jako i jiné orgány v těle po čase opotřebovávají. Ztrácejí pevnost, pružnost a na jejich stěnách se objevují asterosklerotické pláty způsobující bolesti hlavy, infarkt, mozkovou mrtvici nebo vysoký krevní tlak. Tradiční medicína zná mnoho prostředků na pročišt

Pesto z libečku
Vegan VegetarianHealthy RecipesHome CanningFood Club

Pesto z libečku

Pesto z libečku

Podobné tiramisu, ale bez mascarpone a syrových vajec. Vyzkoušejte si připravit smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy.
Layered DessertsDessert HealthyCake RecipesHealthy Cake

Smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy | NejRecept.cz

·
3 reviews
·

Podobné tiramisu, ale bez mascarpone a syrových vajec. Vyzkoušejte si připravit smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy.

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc

·
44 reviews
·
5 minutes
·

Jestli nemáte ráno čas vařit se s kaší na snídani, připravte si ji dopředu. Tenhle super rychlý recept na ovesnou kaši s banánem a jogurtem, která se vám sama udělá přes noc, si zamilujete. Hotovo máte do pěti minut, které jsou při ranní honičce k nezaplacení. Zkuste ji ozdobit vždy jiným druhem ovoce, díky ….

Výborná, jemná ovsená bábovka z ovsených vločiek – bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Táto bábovka je jemne sladká, takže kto má rád sladšie odporúčam pridať ešte 2-3 lyžice sladidla (alebo 1/2 ČL stévie) alebo potrieť pri servírovaní kvalitným džemom. Ingrediencie (na 1 bábovku/12 porcií): 3 hrnčeky ovsených vločiek 3 vajcia 3 PL […]

Zdravá ovsená bábovka

Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p...

Vianočná delikatesa1/2 šálky lieskové oriešky 1/4 šálky vlašské orechy  100 gr. sušených marhúľ 2 lyž. kand. pomarančovej kôry 2 lyž. kand. citrónovej kôry 1 balíček kand. čerešní lyžica lúpanej slnečnice lyžica ľanových semiačok 2 lyžice plodov Goje 1 lyžica tekvicové semienka 2 vajcia 100 gr.  cukru lyžička škorice 1 lyžica vanilka štipka soli 5  lyžíc múky (3 pšen, 1 kukur , 1 pohán.) 2 ks oblátok (24 x 22) poleva (práškový cukor + citrónovou šťavou +1-2 bielky spolu vyšľahať do tuha)
Christmas CandyChristmas BakingChristmas CookiesCzech RecipesRussian Recipes

Vianočná delikatesa - Báječné recepty

Vianočná delikatesa1/2 šálky lieskové oriešky 1/4 šálky vlašské orechy 100 gr. sušených marhúľ 2 lyž. kand. pomarančovej kôry 2 lyž. kand. citrónovej kôry 1 balíček kand. čerešní lyžica lúpanej slnečnice lyžica ľanových semiačok 2 lyžice plodov Goje 1 lyžica tekvicové semienka 2 vajcia 100 gr. cukru lyžička škorice 1 lyžica vanilka štipka soli 5 lyžíc múky (3 pšen, 1 kukur , 1 pohán.) 2 ks oblátok (24 x 22) poleva (práškový cukor + citrónovou šťavou +1-2 bielky spolu vyšľahať do tuha)

Díky tomuto receptu jsem se vyhla operaci karpálních tunelů přečtěte si celý recept i s dotazy
Aloe VeraGood AdviceBeauty ElixirHome Remedies

Díky tomuto receptu jsem se vyhla operaci karpálních tunelů přečtěte si celý recept i s dotazy | Mimibazar.cz

Díky tomuto receptu jsem se vyhla operaci karpálních tunelů přečtěte si celý recept i s dotazy

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo
Healthy DesertsChia PudingGood Food

Čokoládovo-banánový chia pudink

·
3 reviews
·
10 minutes
·

Taky jste se rozhodli po Novém roce dostat trochu do formy? Tak určitě zkuste tenhle pudink k snídani. Uspokojí i čokoholiky, přestože není přeslazený a je vážně docela zdravý :)

Najsilnejší ruský recept na odstránenie  toxínov z vašich ciev a vášho  tela
Health FitnessNordic InteriorKefirNo Cook MealsTea Cups

Najsilnejší ruský recept na odstránenie toxínov z vašich ciev a vášho tela - Báječné recepty

Najsilnejší ruský recept na odstránenie toxínov z vašich ciev a vášho tela

Zdravější chipsy z trouby | NejRecept.cz
Crispy ChipsCooking RecipesCzech Recipes

Zdravější chipsy z trouby | NejRecept.cz

·
6 reviews
·

Zkoušeli jste si doma připravit domácí chipsy? Smažit jejich v oleji není bůh ví co pro Vaše zdraví. Zde je i zdravější varianta, jak si udělat křupavé chipsy a nemít z nich výčitky svědomí.

Starať sa o cievy je nutné od mlada, aby ste predišli infarktu či mŕtvici v staršom veku. Tieto potraviny to pre vás spoľahlivo zvládnu.
Health DietHealth FitnessNutrition TipsLower Cholesterol

Predíďte mŕtvici a infarktu: 10 potravín, čo zbavia vaše cievy usadenín

Starať sa o cievy je nutné od mlada, aby ste predišli infarktu či mŕtvici v staršom veku. Tieto potraviny to pre vás spoľahlivo zvládnu.

200 gpiškoty nebo sušenky 200 gnízkotučný tvaroh 100 gzakysaná smetana 50 gmoučkový cukr 1 lžičkainstantní káva 1 bal. vanilkový cukr nebo 1 vanilkový lusk kakao na ozdobu trubičky na ozdobu
Layered DessertsDessert HealthyCake RecipesHealthy Cake

Smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy | NejRecept.cz

·
3 reviews
·

Podobné tiramisu, ale bez mascarpone a syrových vajec. Vyzkoušejte si připravit smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy.

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Ranní jáhlová kaše

Ranní jáhlová kaše recept - Vareni.cz

Ranní jáhlová kaše