luštěniy

11 pinů4 fanoušků
Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Fazolový guláš                                                                                                                                                                                 More

Fazolový guláš More

guláš z červené řepy a fazolí

guláš z červené řepy a fazolí

Ďábelské ragú z červených fazolí

Ďábelské ragú z červených fazolí

jak správně uvařit luštěniny-Krémová cizrna na paprice je skvělá ve vegetariánské i masové verzi

jak správně uvařit luštěniny-Krémová cizrna na paprice je skvělá ve vegetariánské i masové verzi

Fazolová pánev s klobásou a vejci recept - TopRecepty.cz

Fazolová pánev s klobásou a vejci recept - TopRecepty.cz

Bramborovo-fazolový guláš 12-ti chutí

Bramborovo-fazolový guláš 12-ti chutí

Jak správně vařit luštěniny? Zkuste dobroty z cizrny, čočky i hrášku! - Proženy

Jak správně vařit luštěniny? Zkuste dobroty z cizrny, čočky i hrášku! - Proženy

Pikantná šošovica na turecký spôsob (fotorecept)

Pikantná šošovica na turecký spôsob (fotorecept)


Další nápady
Pinterest
Hledat