Knihy Fit Recepty

11 Piny43 fanoušků
Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty teraz môžete mať aj v podobe knihy! V knihe nájdete:  	165 fit receptov 	recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 	95% receptov bez múky 	100% receptov bez rafinovaného cukru 	recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) 	množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú  Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty.

Jednoduché, zdravé a chutné fitness recepty teraz môžete mať aj v podobe knihy! V knihe nájdete: 165 fit receptov recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 95% receptov bez múky 100% receptov bez rafinovaného cukru recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) množstvo chutných receptov, ktoré sa na webstránke nenachádzajú Všetky recepty v knihe obsahujú nutričné hodnoty.

Fit diár - tvoj osobný tréner do vrecka

Fit diár - tvoj osobný tréner do vrecka

Fit diár = tvoj osobný tréner do vrecka

Fit diár = tvoj osobný tréner do vrecka

Kniha Fit Recepty - Obsah

Kniha Fit Recepty - Obsah

stihle8

stihle8

Štíhle recepty do 15 minút kniha

Štíhle recepty do 15 minút kniha

fr328

fr328

fit-recepty-3-obal

fit-recepty-3-obal

Na Vianoce by ma potešili tieto knihy!

Na Vianoce by ma potešili tieto knihy!

fit-recepty-2-obal

fit-recepty-2-obal


Další nápady
S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... (Kniha dostupná na Martinus.cz se slevou, běžná cena 464,00 Kč)

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... (Kniha dostupná na Martinus.cz se slevou, běžná cena 464,00 Kč)

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

Chia seminka-recepty  - Meal Shakes with CHIA seeds --> http://cocolaid.com

Chia seminka-recepty - Meal Shakes with CHIA seeds --> http://cocolaid.com

Cottage s vajíčkem a pažitkou - DIETA.CZ

Cottage s vajíčkem a pažitkou - DIETA.CZ

Domácí řecký jogurt (další hustá snídaně) | Home-Made.Cz

Domácí řecký jogurt (další hustá snídaně) | Home-Made.Cz

Jak zpracovat starý chleba | recepty

Jak zpracovat starý chleba | recepty

Je to velice snadný recept, který obsahuje plno vitamínů a mikroživin z více druhů ovoce. Pokud se chcete vyhnout konzervantům, cukru a barvivům, tak neváhejte a sáhněte po tomto receptu, který si určitě zamilujete a už nikdy více nebudete chtít jiné želé bonbony. Co budete potřebovat 1 1/2 šálku ovocné či zeleninové šťávy (popř. kombinované) …

Je to velice snadný recept, který obsahuje plno vitamínů a mikroživin z více druhů ovoce. Pokud se chcete vyhnout konzervantům, cukru a barvivům, tak neváhejte a sáhněte po tomto receptu, který si určitě zamilujete a už nikdy více nebudete chtít jiné želé bonbony. Co budete potřebovat 1 1/2 šálku ovocné či zeleninové šťávy (popř. kombinované) …

Chodím sem a tam a přemýšlím co k obědu. Ano přiznávám se, je to tak, honí mě docela mlsná, na stranu druhou se mi nechce nic moc vymýšlet....

Chodím sem a tam a přemýšlím co k obědu. Ano přiznávám se, je to tak, honí mě docela mlsná, na stranu druhou se mi nechce nic moc vymýšlet....

Cuketová pomazánka

Cuketová pomazánka

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Pinterest
Hledat