Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

25 Healthiest Plant-Based Snacks for the New Year

Want to include more healthy snacks in your lifestyle this year? Here are 25 healthy and delicious recipes for plant-based snacking! via @gratefulgrazer

pin 149
heart 15

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Snídaňové muffiny

Nepečené, zdravé Oreo sušenky bez cukru

Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!

pin 11

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

pin 23
heart 2

Zdravé nepečené ovesné tyčinky, s rozinkami a vlašskými oříšky, ideální pro hubnutí - DIETA.CZ

pin 87
heart 5

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

pin 33
heart 4

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

pin 47
heart 1

Čím nahradit pečivo? 250g tvarohu ve vaničce 4 vajíčka mořská sůl, bylinky, pepř, kypřící prášek, sezam, 150st.C 15 min

pin 29
heart 1