Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

18
1

Banánové smoothie - Recept

1

Zelené smoothie s jablkom a špenátom

10

Vegetariánská,veganská,bezlepková a BIO strava - Recepty

1

Vyskúšajte zelené smoothie a odhaľte jeho benefity!

7

Jahodovo - banánové Smoothie

1

Fotorecept: Zázvorová limonáda/Zázvorové "pivo"

7

Chia puding -jednoduchá snídaně pro chronicky nestíhavé

2

Jak připravit jahodovo-banánové smoothie | recept

4