Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Half-boat pose - Ardha Navasana - Yoga Poses | YOGA.com

174
23
1

Banány obsahujú látky tak veľmi potrebné pre naše telo - draslík, horčík a fosfor. Draslík je výborný pre svaly, vrátane srdca a fosfor pomáha telu tráviť sacharidy. Škorica pomáha predchádzať Alzheimerovej chorobe, Parkinsonovej chorobe, roztrúsenej skleróze,

Video: Ako spevniť a vyformovať spodné brušné svaly? | Diva.sk

Locust pose with left leg up - Ekopada Salambhasana left - Yoga Poses | YOGA.com

46
6

Kettlebell Swings effect the above muscle groups

546
68
1

Zdravá výživa – často opakované slovo. Málokto by vedel povedať, čo presne pod tým rozumieť. A väčšina ľudí význam zdravej výživy podceňuje. Zdravá výživa však môže rozhodnúť o našom zdraví – či chorobe. Telesnom, i duševnom. Zdravá strava neznamená len kvalitné "palivo" pre svaly. Zdravá strava znamená aj výživu pre mozog. Správnu funkciu mozgu môžete …

#URDHVA MUKHA KAPOTASANA Pigeon pose on left foot, head up | YOGA.com

753
65