Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

23
1
od NejRecept.cz

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA

Zdravá svačina - banánovo kokosové cookies BEZ CUKRU a BEZ VAJÍČKA | NejRecept.cz

10

POMAZÁNKY - Exkluzivní vajíčková pomazánka se sýrem cottage

30
2

Pokud nejste příznivci zdravého sýra cottage, tak ho zkuste jednoduše takto vylepšit a budete nadšeni výraznou chutí.

30
1

Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. | Veganotic

23
2
od NejRecept.cz

Domácí müsli tyčinky bez pečení

Domácí müsli tyčinky bez pečení | SUROVINY NA 14 PORCÍ: 1 bal.vločky ovesné 2 hrsti sluneč semínka 1 hrst konop semínka 100 g lísk ořechy mleté, 2 hrsti lněná semínka mleté dle potřeby sezam semínka, med lesní, studená voda 2 PL olivový olej na vymazání 1 bal.poleva cukrářská 3 PL kokos na posypání Všechno smícháme, dokud nevznikne tvarovatelná hmota, pokud je třeba, přidáme vody, natlačíme do formy, vymazané olejem. Polevu podle návodu a polijeme vrch. Posypeme kokosem, dáme do chladničky.

11
1

Jedlíkovo vaření: Těstovinový salát s tuňákem #recept #salat #testoviny #tunak

2

Pomazánky jsou vhodné jako rychlé pohoštění pro návštěvy nebo jako výborná večeře, pokud vás přepadne lenost a nechce se vám nic vyvařovat.

Avokádo je ako isto viete skvelé, výdatné, nutrične hodnotné ovocie. Jeho neutrálna chuť umožňuje jeho použitie ako v slaných, tak aj v sladkých receptoch s vynikajúcim výsledkom. Vyskúšajte teda tento veľmi jednoduchý recept na zdravý avokádový puding s chia semienkami – bez múky, škrobu, farbív, rafinovaného cukru a konzervantov! Mňamky :) Ingrediencie (na 2 porcie): […]

2