Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

30-dňová-Mostíková-výzva

30
1

30 denní výzva: Dřepy #fitness

104
12

Výzva na břicho | PestrýJídelníček.cz - zdravý jídelníček na hubnutí za 2 minuty

28
3

Cvičení doma na břicho - DIETA.CZ

27
8
1

▶ Posilování břicha - Hanka Kynychová - Abdomen training - YouTube

5

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

48
4

Flat Stomach Workout

Want to easily whip your tummy into shape? Try this at home flat stomach workout for women, to sculpt your abs in no time, and get a slim, toned and trim belly.

360
72

Najlepšie cviky na schudnutie z vnútorných strán stehien

20

Superžrout kalorií - sestava pro začátečníky

6