Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Chia semínka - zázrak do ovesné kaše    Chia semínko, přezdívané také poklad aztézských běžců, latinsky Salvia Hispanica z čeledi hluchavkovitých, pochází z Mexika a Guatemaly, kde již od pradávna zaujímalo své výsostné místo hned vedle amarantu, kukuřice a fazolí.

Chia semínka - zázrak do ovesné kaše Chia semínko, přezdívané také poklad aztézských běžců, latinsky Salvia Hispanica z čeledi hluchavkovitých, pochází z Mexika a Guatemaly, kde již od pradávna zaujímalo své výsostné místo hned vedle amarantu, kukuřice a fazolí.

Mini pečené banánové ovesné kaše | Zdravě i nezdravě

Mini pečené banánové ovesné kaše | Zdravě i nezdravě

Ovesné kaše

Ovesné kaše

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Zázračná Chia semínka a jejich dávkování: 15-25g ( 2 polévkové lžíce ) denně, jsou vhodné do Smoothies, jogurtů, salátů, do ovesné kaše a přírodných šťáv, salátů nebo je lze konzumovat přímo a zapít vodou. Doporučujeme konzumovat též před ( cca 1 polévkovou lžíci 30 min. před sportovním výkonem ) nebo po fyzické zátěži.

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Get all the info you need to make awesome overnight oats, plus EIGHT fool-proof overnight oats recipes you should try!

Get all the info you need to make awesome overnight oats, plus EIGHT fool-proof overnight oats recipes you should try!

Ovesné kaše skýtají spoustu možností. Znáte třeba palačinky Suzette? Zkusili jsme, jestli to funguje i s vločkami. A funguje! Pomerančová kaše hravě nahradí jiná sladká víkendová potěšení!

Ovesné kaše skýtají spoustu možností. Znáte třeba palačinky Suzette? Zkusili jsme, jestli to funguje i s vločkami. A funguje! Pomerančová kaše hravě nahradí jiná sladká víkendová potěšení!

Smoothie, ovesná kaše či domácí müsli. Jak vypadá opravdu zdravá snídaně?

Smoothie, ovesná kaše či domácí müsli. Jak vypadá opravdu zdravá snídaně?

Není lepšího startu dne než miska horké ovesné kaše s ořechy a ovocem; Alena Haurylik, shutterstock.com

Není lepšího startu dne než miska horké ovesné kaše s ořechy a ovocem; Alena Haurylik, shutterstock.com

Pinterest
Hledat