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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

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Pudim de batata doce com banana liberado na dieta fitness: saiba fazer

Viva - dietas, fitness, dicas de saúde e mais - Vix

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Receita de panquecas! A receita de panquecas é uma das mais apetecíveis e saudáveis que podes incluir numa dieta "fit". São ideais para o pequeno-almoço ou lanche, a receita que te propomos é rica em proteínas, fibra e hidratos de carbono de absorção lenta ----> dar-te-á energia duradoura. Podes acompanha-las com todo tipo de frutas, xaropes, queijo fresco 0%, chocolate preto... Partilha a tua receita connosco!

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Pasta de amendoim caseira - Receitas Fit - Powered by @ultimaterecipe

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Existem alimentos que são essenciais para uma boa alimentação. E por serem tão cheios de benefícios, não podem faltar na sua mesa.

7 motivos para acrescentar o peixe na sua alimentação

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07 RECEITAS PRÁTICAS DE SUCOS DETOX.

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Receta del flan de café alto en proteínas y bajo en hidratos de carbono. Perfecto para una dieta fitness. Ideal para desayunos y meriendas healthy

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¿Quién dijo que no se podía comer tarta con una dieta FIT? Hoy os traemos esta deliciosa versión de tarta low-carb ¡para chuparse los dedos! Ingredientes: Para las crepes: (10 unidades)  3 huevos 10 gr de cacahuetes Saborizante de toffee. Para la mousse: 4 claras Saborizante de chocolate blanco 10 gr de cacao desgrasado sin azúcares añadidos 20 gr de crema de cacahuete Agua necesaria Podeís encontrar algunos de los ingredientes en nuestra sección de supermercado fitness aquí. Elaboración…

RECETA/ Tarta low-carb con chocolate y crema de cacahuete

¿Quién dijo que no se podía comer tarta con una dieta FIT? Hoy os traemos esta deliciosa versión de tarta low-carb ¡para chuparse los dedos! Ingredientes: Para las crepes: (10 unidades) 3 huevos 10 gr de cacahuetes Saborizante de toffee. Para la mousse: 4 claras Saborizante de chocolate blanco 10 gr de cacao desgrasado sin azúcares añadidos 20 gr de crema de cacahuete Agua necesaria Podeís encontrar algunos de los ingredientes en nuestra sección de supermercado fitness aquí. Elaboración…

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