Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Hrudní páteř - Cvičením proti bolesti - 3. díl - YouTube

30
1

Z fleku pevné břicho a paže - sestava pro začátečníky

55
1

Z fleku pevné břicho a paže - sestava

18

Paže - Cvičením proti bolesti - 9. díl - YouTube

5
1

Cvičení na velkém míči - ramena, záda a paže - YouTube

2

V starostlivosti o svoje telo na niektoré partie často zabúdame. Problémom sú často naše paže, na ktorých sa môže…

13
2

Pilates klasika pro mírně pokročilé // www.na-pilates.cz //

1

Dejte si při rotaci hrudníku pozor na švihový pohyb paže, provádějte ho plynule a s rozvahou; Jakub Jurdič

5 exercices simples pour raffermir les bras relâchés

La peau relâchée des bras peut affecter, sur le plan esthétique, aussi bien les femmes que les hommes. La peau s’affaisse en général du fait du vieillissement ou de l’inactivité physique. C’est pourquoi vous pouvez la raffermir en faisant régulièrement des exercices qui ciblent les triceps. Dès que vos triceps se reforment, la peau distendue …

1