Week 2 of our Yoga Challenge with Fitness Magazine and Two Fit Moms. Strengthen your core with beauty and grace with asanas that work your abs.

Get Your Om On with Our 30-Day Yoga Challenge

Week 2 of our Yoga Challenge with Fitness Magazine and Two Fit Moms. Strengthen your core with beauty and grace with asanas that work your abs.

Chloe Freytag demonstrating two yoga poses from the workout 4 Minute Yoga Flow For A Bad Low Back

4 Minute Yoga Flow For A Bad Low Back - Get Healthy U

Chloe Freytag demonstrating two yoga poses from the workout 4 Minute Yoga Flow For A Bad Low Back

ZÁKLADY JÓGY pro začátečníky

ZÁKLADY JÓGY pro začátečníky

Great permaculture, water wise design by Laura Wright @ www.mindfulgardendesign.com.

Great permaculture, water wise design by Laura Wright @ www.mindfulgardendesign.com.

Snadné cviky jógy pro zdravá záda a vydatný spánek | ProKondici.cz

Snadné cviky jógy pro zdravá záda a vydatný spánek | ProKondici.cz

Zlepšite si váš spánok, pomocou jednoduchých večerných cvičení jógy s Evou Sakálovou.

Zlepšite si váš spánok, pomocou jednoduchých večerných cvičení jógy s Evou Sakálovou.

Základy Jógy - Jóga pre začiatočníkov

Základy Jógy - Jóga pre začiatočníkov

Cvičení dětské jógy - Yoga for Kids

Cvičení dětské jógy - Yoga for Kids

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho

Cvičení prstové jógy Anděl mudra Pomáhá uklidnit tok myšlenek, po čem se začnete snadněji soustředit. Přiložte si dlaně k sobě do blízkosti hrudníku. Hlavu mírně nakloňte a soustřeďte se na dobro. Ahamakra mudra Posílí vás ve stavu strachu a náhlé nesmělosti. Horní článek palce se dotýká středního článku ukazováčku. Zápěstí by mělo být uvolněné

Cvičení prstové jógy Anděl mudra Pomáhá uklidnit tok myšlenek, po čem se začnete snadněji soustředit. Přiložte si dlaně k sobě do blízkosti hrudníku. Hlavu mírně nakloňte a soustřeďte se na dobro. Ahamakra mudra Posílí vás ve stavu strachu a náhlé nesmělosti. Horní článek palce se dotýká středního článku ukazováčku. Zápěstí by mělo být uvolněné

Pinterest
Hledat