Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Co je základ správného pohybu, jak odstranit bolest zad i kloubů a cítit se i vypadat stále fit...Podívejte se na videa a cvičte online

3

Bolest zad: Jak ji léčit, když je vám 30, 40, 50, 60? | Pro ženy | Blesk.cz

Bolest zad v těhotenství, masáž v těhotenství

Je snadnější si zvyknout na bolest zad i kloubů a doufat, že se postupem času nebude zhoršovat? Ze dne na den se jí určitě nezbavíte, ale není to tak nemožné jak by se vám mohlo zdát...

Masáž pro těhotné je velice citlivou, příjemnou, relaxační a uvolňující masáží. Přijďte se uvolnit a udělat dobře sobě i miminku. Každá budoucí maminka potřebuje jemnou péči o tělo. Nejvíce problémů v období těhotenství způsobuje bolest zad. Proto je tato masáž zaměřena na uvolnění svalů kolem páteře a v kční oblasti. Na masáž použíme jen kvalitní přírodní oleje, které příjemně voní, pečují o pokožku a neubližují miminku. V nižším stadiu těhotenství masírujeme v leže na bříšku na lehátku.

Bolest v dolní části zad je jedním z nejčastějších problémů. Existují různé techniky, které nám mají pomoci v úlevě. Jejich cílem je zmírnit bolesti.

1

Kdo v životě netrpěl na nepříjemnou bolest zad nebo kloubů, mohl by mluvit skutečně o štěstí. Důvodů, proč záda a klouby bolí může být mnoho.