Cvičení doma na břicho - DIETA.CZ

Cvičení doma na břicho - DIETA.CZ

pin 67
heart 8
speech 1
CVIKY NA BŘICHO! (spodní břišní svaly)

CVIKY NA BŘICHO! (spodní břišní svaly)

pin 5
Trim your tummy and tone your stomach with these easy tummy-toning exercises you can do in just 10 minutes.

Trim your tummy and tone your stomach with these easy tummy-toning exercises you can do in just 10 minutes.

pin 458
heart 95
Cviky na BŘIŠNÍ SVALY - spodní část - správná technika cvičení - YouTube

Cviky na BŘIŠNÍ SVALY - spodní část - správná technika cvičení - YouTube

pin 5
cviky na břicho - Hledat Googlem

cviky na břicho - Hledat Googlem

pin 14
heart 1
Nepevné bříško trápí 80% žen. V jakém stavu jsou vaše břišní svaly? To snadno zjistíte, když se podíváte na naše video. Jestli testem neprojdete, bylo by dobré se nad sebou zamyslet a začít cvičit!

Nepevné bříško trápí 80% žen. V jakém stavu jsou vaše břišní svaly? To snadno zjistíte, když se podíváte na naše video. Jestli testem neprojdete, bylo by dobré se nad sebou zamyslet a začít cvičit!

pin 1
Cvičte břišní svaly už před Vánoci, dřina se vyplatí.

Cvičte břišní svaly už před Vánoci, dřina se vyplatí.

Morning Workout Moves

Morning Workout Moves

pin 375
heart 60
Pokud při posilování břicha vynecháváte šikmé břišní svaly, děláte chybu. Právě ty vám totiž mohou zajistit štíhlý pas. Zkuste proto tyto 3 cviky!

Pokud při posilování břicha vynecháváte šikmé břišní svaly, děláte chybu. Právě ty vám totiž mohou zajistit štíhlý pas. Zkuste proto tyto 3 cviky!

pin 1
Click THIS LINK >>http://www.prevention.com/fitness/strength-training/love-your-lower-body/wall-bridge

Click THIS LINK >>http://www.prevention.com/fitness/strength-training/love-your-lower-body/wall-bridge

pin 320
heart 45
Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Search