Populární recepty - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Populární recepty - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Improve your stability with these 8 Yoga Poses for a Strong Core!

8 Yoga Poses for a Strong Core

Improve your stability with these 8 Yoga Poses for a Strong Core!

Ořechové tyčinky 14 dkg mletých ořechů 14 dkg cukr moučka 1 žloutek (může být i celé vejce nebo pokud těsto se bude sypat, přidávat po trochách bílek) Poleva: 1 bílek 14 dkg cukru moučka 1 PL vody Udělat těsto, kousek odeberu, udělám si váleček, ten trochu pomocí válečku rozválím, aby se dala rozetřít poleva, aby nestékala.Dělám ty¨válečky menší a kratší, kvůli té polevě. Pak to krájím na tenké tyčinky, sušit při 50 stupních, ale mám vyzkoušené péct na 150°, tak, aby poleva mírně zrůžověla.

Ořechové tyčinky 14 dkg mletých ořechů 14 dkg cukr moučka 1 žloutek (může být i celé vejce nebo pokud těsto se bude sypat, přidávat po trochách bílek) Poleva: 1 bílek 14 dkg cukru moučka 1 PL vody Udělat těsto, kousek odeberu, udělám si váleček, ten trochu pomocí válečku rozválím, aby se dala rozetřít poleva, aby nestékala.Dělám ty¨válečky menší a kratší, kvůli té polevě. Pak to krájím na tenké tyčinky, sušit při 50 stupních, ale mám vyzkoušené péct na 150°, tak, aby poleva mírně zrůžověla.

postup: Želatinu necháme nabobtnat ve vodě. Maliny přendáme do kastrůlku a na malém plameni zahříváme a mícháme, dokud nezískáme konzistenci omáčky. Maliny je dobré rozmačkat lžící, aby byla směs co nejjemnější. Do směsi přidáme želatinu s vodou a mícháním rozpustíme. Směs nesmí být příliš horká – stačí mírnější teplota, aby se želatina rozpustila. Směs odstraníme …

postup: Želatinu necháme nabobtnat ve vodě. Maliny přendáme do kastrůlku a na malém plameni zahříváme a mícháme, dokud nezískáme konzistenci omáčky. Maliny je dobré rozmačkat lžící, aby byla směs co nejjemnější. Do směsi přidáme želatinu s vodou a mícháním rozpustíme. Směs nesmí být příliš horká – stačí mírnější teplota, aby se želatina rozpustila. Směs odstraníme …

Z deníku: být fit a cítit se fajn #4 ~ Kristina Čechová

Z deníku: být fit a cítit se fajn #4 ~ Kristina Čechová

Obědy / Večeře - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Obědy / Večeře - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Vánoční - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Vánoční - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Ovesná kaše přes noc - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Obědy / Večeře - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Obědy / Večeře - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Populární recepty - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Populární recepty - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Pinterest
Hledat