When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdraví

Collection by Eva Sedláková

280 
Pins
 • 
12 
Followers
  Pranayama, Yoga Kundalini, Reiki, Body Fitness, Health Fitness, Yoga Facial, Mudras, Acupressure Points, Taekwondo

Odblokování křížokyčelního kloubu (SI) vkleče sám na sobě (www.hladinaklidu.cz , www.fyziotom.cz)

Jednoduché chiropraktické odblokování křížokyčelního kloubu (SI) sami na sobě.SEMINÁŘE FYZIOREHABILITAČNÍCH KNOW-HOW POSTUPŮ PRO ZÁJEMCE Z CELÉ ČR - SLEDUJTE...

Goodbye to Any Pain in Your Body With This! Exfoliating Face Scrub, Exfoliate Face, Squat Memes, Bobby, Health And Wellness, Health Fitness, Yoga For Beginners, Healthy Weight Loss, Kuroko

Kurkuma jako přírodní lék na bolavé paže a klouby. Vyzkoušejte tento recept známý již ve starověkých asijských zemích

Bolest paží a kloubů může být následkem mnoha faktorů a dokáže znepříjemnit náš každodenní život. Mnoho lidí se raději uchýlí ke klasickým lékům, které slibují odstranění bolesti ve většině případů téměř ihned, ale přestože některé dosáhnou svého cíle, významně dokáží ovlivnit naše tělo. Proto bychom vám dnes rádi představili domácí lék vyrobený z kurkumy, jež vám může pomoci s řešením bolavých kloubů přirozeným a efektivním způsobem.

  Pilates Workout Routine, Bum Workout, Gym Workout Videos, Ab Workout At Home, Easy Workouts, Yoga, Gym Douce, Sport, Knee Exercises
0:27

3 Gentle Pilates exericses for weak glutes with back pain

Misaligned pelvis and shoulders ? Try This Best Pelvic Stabilization Strengthening Pilates Exercises Program it starts on the Foundation , the pelvic alignm...

  Kraut, Ayurveda, Pickles, Cucumber, Herbs, Homemade, Health, How To Make, Inspiration

EXTRA SILNÉ MAZÁNÍ NA BOLESTI POHYBOVÉHO APARÁTU A KŘEČOVÉ ŽÍLY+povídání o kostivalu a kaštanech - Čarovná lékárna kolem nás

Na podzim spousty z nás chodí s dětmi do parku sbírat kaštany- tedy plody jírovce maďalu. Můžeme si doma vyrobit kaštanová zvířátka, nebo kaštany využíváme k různým podzimním dekoracím. Další možností využití je- vytvořit si mazání na bolest. Spousty bylinářů vyrábí koňské mazání z nastrouhaných kaštanů. Já dělávám mazání ještě trochu jinak, vylepšila jsem jej o … EXTRA SILNÉ MAZÁNÍ NA BOLESTI POHYBOVÉHO APARÁTU A KŘEČOVÉ ŽÍLY+povídání o kostivalu a kaštanech Pokračovat ve čtení »

Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby) Herbal Remedies, Natural Remedies, Restless Leg Syndrome, Health Vitamins, Herbalism, Health Fitness, Victoria, Beauty, Pilates

Aktivace podélné a příčné klenby chodidla

Odtažení palce (správné provedení podélné a příčné klenby). Cvik je vhodný při problematice vbočeného palce a rovněž při příčném i podélném ploch...

  Kraut, Good To Know, Health Fitness, Homemade, Medicine, Diet, Recipies, Home Made, Fitness

Fungoval pred rokmi a perfektne pomôže aj dnes: TAJNÝ TRIK starej mamy, ako poraziť pleseň na nohách takmer okamžite!

Niekedy môžete mať aj celú zbierku najmodernejších mastičiek a gélov, no nakoniec sa predsa len najlepšie osvedčia úplne jednoduché recepty,…

Mouthwash removing plaque teeth just 2 minutes Oral Health, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Health Care, Plaque Removal, Atkins Diet, Mouthwash, Food To Make

Běžné čištění zubů nestačí. Chcete-li se zbavit zažloutlého chrupu a špatného dechu, vyzkoušejte tuto domácí proceduru

Běžné čištění zubů není trvalým řešením pro odstranění žlutých zubů nebo nepříjemného zápachu z úst. Nesprávná strava, využívání rychlých občerstvení, neopatrná hygiena, to vše je zdrojem problémů, které nepříznivě ovlivňují stav ústní dutiny. Nejúčinnějším způsobem, jak se jim vyhnout, je zapojit do běžné ústní hygieny také vyplachování.

Ako som si cvičením za 30 dní dala do poriadku chrbát Easy Workouts, At Home Workouts, Hata Yoga, Fix Your Posture, 7 Minute Workout, Feeling Sleepy, Yoga Nidra, Fitness Magazine, Back Muscles

Už žádná bolest zad, změnu cítíte hned: 7-minutové cvičení, které dá do pořádku obratle a zlepší pohyblivost i v 60-tce! - Strana 2 z 3 - Příroda je lék

1. Uvolněte napětí Jak na to: Postavte se na zem s nohama na šířku kyčlí, prsty na nohou nasměrujte jemně do stran a kolena jsou ohnuté. Zvedněte ruce a natáhněte krk tak vysoko, jak je to možné. Pak se začněte pomalu ohýbat vpřed, dokud vaše ruce neklesnou na podlahu. Položte ruce na zem a uvolněte svaly na krku […]

  Liver Cleanse, Healthy Lifestyle, Make Up, Fitness, Hair, Beauty, Lighten Dark Spots, Wear Sunscreen, Healing Herbs

Americký lékař radí všem svým pacientům: jak rychle odstranit věkové skvrny na kůži. Pouze 2 ingredience! - electropiknik.cz

Trápí vás tmavé skvrny na vaší pokožce? Chcete s tím něco udělat, protože už se stydíte s tím chodit mezi lidi? Máte pocit, že jste ještě mladí na to, abyste tyto skvrny na své kůži měli? Pokud ano, pak si přečtěte rady zkušeného amerického lékaře z oblasti dermatologie. Podle něj stačí na odstranění tmavých skvrn […]

Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby) Love My Body, Keeping Healthy, Yoga Tips, Skin Care Tips, Pilates, Health And Beauty, Health Fitness, Medical, India

Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby)

Nesprávné nastavení nohy a její opěrné funkce může způsobit zdánlivě nesouvisející problémy jak v oblasti dolních končetin, tak v nastavení celého těl...

  Plank Workout, Loose Weight, Luxury Beauty, Aerobics, Excercise, Yoga Poses, Body Care, Health Fitness, Planks

Dámy zapomeňte na běh a sklapovačky: Profesionální trenérka vybrala 5 top cviků, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

Jak správně cvičit? Pro zlepšení hybnosti a posílení svalstva cvičte celou sadu alespoň 1x týdně. Pro maximální pozitivní účinky cvičte každý den. Cviky však můžete dělat i bez návaznosti, například si v práci zvolte alespoň cviky na židli a doma pokračujte dalšími cviky ze série. Pro hybnost páteře, zádových a břišních svalů Ležíme tváří k […]

  Beauty Room, Hair Beauty, Hair Dandruff, Dry Scalp, Cool Pictures, Health Care, The Cure, Smoothie, Diet

Dermatológ odhaľuje, ako odstrániť pigmentové škvrny. Stačí na to jednoduchý trik! - Moje prírodné prostriedky

Pre mnoho ľudí sú pigmentové škvrny na pokožke veľkým problémom, pretože kazia vzhľad a tým aj znižujú sebavedomie. Objaviť sa môžu na tvári, ramenách, nohách, rukách či iných častiach tela. Nepríjemnosťou je, že sa môžu stále zväčšovať. Na trhu existuje veľké množstvo pleťových vôd a krémov, ktoré sľubujú zbavenia sa týchto škvŕn. Väčšinou sú však …

Watch This Video Sensational Natural Remedies for Chest Congestion Relief Ideas. Captivating Natural Remedies for Chest Congestion Relief Ideas. Sinus Relief, Congestion Relief, Chest Congestion, Pain Relief, Chronic Lower Back Pain, Severe Back Pain, Sinus Remedies, Allergy Remedies, Ongles Forts

Cviky na vbočený palec, které vám pomohou

Dozvíte se, jak svým nohám pomoci a zároveň jak přemluvit palec, aby se vrátil do své původní pozice.

Foot pain relief with The Original Foot Alignment Socks. Pain from bunions, plantar fasciitis, crooked toes and other foot pain is helped by Toe alignment socks Foot Pain Relief, Hammer Toe, Sore Feet, Massage Techniques, Deep Tissue, Feet Care, Crew Socks, Purple, Cotton

Cviky na vbočený palec, které vám pomohou

Dozvíte se, jak svým nohám pomoci a zároveň jak přemluvit palec, aby se vrátil do své původní pozice.

  Tap Shoes, Dance Shoes, Health Fitness, Sports, Diet, Health, Dancing Shoes, Hs Sports, Sport

Český terapeut ukázal zázračný způsob, jak uvolnit krční páteř za pár minut: Nikdy bychom nevěřili, že to dokáže obyčejná masáž chodidel! - youi.cz

Máte problémy s krční páteří, bolesti a nepříjemné každodenní komplikace? Možná je čas podívejte se na vaše nohy! Mnozí terapeuti zdůrazňují, že klíčem ke zdravé páteři bez bolestí je ukrytý právě v chodidlech. Tyto masýže pracují s konkrétními body na chodidle, jejichž správná stimulace způsobuje úlevu a má velmi pozitivní vliv i na další aspekty života – […]

Reflexní terapie - Návod 1: Uvolnění ztuhlého krku a napětí v hlavě - YouTube Bright Red Hair, Tennis Quotes, Manny Pacquiao, Eva Marie, Rafael Nadal, Maria Sharapova, Roger Federer, Winter Olympics, Figure Skating

Reflexní terapie - Návod 1: Uvolnění ztuhlého krku a napětí v hlavě

www.vyukareflexniterapie.cz Eva Marie Horáková vám předkládá návody, jak sobě i druhým pomáhat od bolestí jednoduchou masáží reflexních plošek na chodidlech