Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta - DIETA.
GRILOVANÁ ZELENINKA S POKRÝVKOU Z BALKÁNSKÉHO SÝRA úžasné jednoduché a zdravé jídlo Zelenina, kterou máte rádi jako grilovanou - zde použity 3 menší cukety, 2 papriky, 3 rajčata, asi 6 brambor, pár kapek olivového oleje, česnek, koření - podle chuti - já používám vždy oregáno, bazalku a dále např. koření grilovací, na americké brambory, na grilovanou zeleninu apod., dále balkánský sýr - zde použito cca 100g.
Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)
Makový "cheesecake" Korpus-70g mletého máku100g jemných ovesných vloček -30g kokosu-100ml kokosového mléka Alpro-2 lžíce kokos.oleje Krém:2 bal kokos.krému Šmakoun-300g odtuč.tvarohu-2 lžíce kokosu-lžička citron.kůry-vajíčko ▶️ ingredience na korpus smíchej a vypracuj těsto-natlač do vymaz.formy ▶️ ingredience na krém smíchej a nalij na těsto▶️ peč cca 30min na 180stupnu ▶️ vychladnout a odpočinout pár hodin,nejlépe přes noc
Recept: Palačinky z ovesných vloček na Labužník.cz
Placičky z červené čočky a zeleniny nemohu zklamat snad nikoho. S domácím…
Vaříme zdravě » Bulgur se zeleninou
BÁJEČNÝ BROKOLICOVÝ ŠALÁT S KURACÍM MÄSOM | Báječné recepty
JÁHLY S MÁKEM A JABLKY | Zdravá kuchyně
Sýrový salát s hroznovým vínem a mandlemi recept - TopRecepty.cz
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz
Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Rajčatová polévka s kuskusem
pohankový maňas recept