Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

"Pepitas" je prý dávný aztécký recept na zpracování dýňových semínek. Vyloupaná dýňová semena se namáčela ve slaném kořeněném roztoku a poté sušila na slunci. Český recept najdete zde: http://vyzivujicitradice.cz/2011/11/08/pepitas-krupava-dynova-seminka/ Koření se meze nekladou, od chilli, pepře, kari, přes zázvor a cukr.

"Pepitas" je prý dávný aztécký recept na zpracování dýňových semínek. Vyloupaná dýňová semena se namáčela ve slaném kořeněném roztoku a poté sušila na slunci. Český recept najdete zde: http://vyzivujicitradice.cz/2011/11/08/pepitas-krupava-dynova-seminka/ Koření se meze nekladou, od chilli, pepře, kari, přes zázvor a cukr.

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Klíčky a klíčení semen

Klíčky a klíčení semen

Internetový portál bezpečnosti potravin - Využití semen chia a vliv na lidské zdraví

Internetový portál bezpečnosti potravin - Využití semen chia a vliv na lidské zdraví

Toto sa oplatí vedieť o maku

Toto sa oplatí vedieť o maku

Prvé zmienky o týchto zázračných semienkach siahajú až do starého Egypta. Zvyšky z oleja sa údajne našli aj v hrobke faraóna Tutanchamóna.

Prvé zmienky o týchto zázračných semienkach siahajú až do starého Egypta. Zvyšky z oleja sa údajne našli aj v hrobke faraóna Tutanchamóna.

Chutné chia smoothie pre zdravú pokožku - 1 banán, 2 lzičky chia, 3-4 jahody, 300ml mleka ci jogurtu.

Chutné chia smoothie pre zdravú pokožku - 1 banán, 2 lzičky chia, 3-4 jahody, 300ml mleka ci jogurtu.

Proč jíst semínka? Vylepší pleť a vlasy, uleví bolestem a posílí imunitu. Dvě kávové lžičky semínek denně – to je odborníky doporučená dávka.

Proč jíst semínka? Vylepší pleť a vlasy, uleví bolestem a posílí imunitu. Dvě kávové lžičky semínek denně – to je odborníky doporučená dávka.

Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Hledat