joga

Collection by Erika schustrikova

67 
Pins
 • 
24 
Followers
erika schustrikova
booty exercises workout booty build your booty workout for your booty squats booty booty excercise booty builder build a bigger booty
0:23

booty growth

booty exercises workout booty build your booty workout for your booty squats booty booty excercise booty builder build a bigger booty

Tato stará japonská technika vám pomůže zbavit se lenosti

Stanovujeme si cíle: cvičit, správně jíst, zbavit se lenosti. Proč nejsme schopni předsevzetí dodržet? A jaká je metoda, s kterou můžeme neúspěch překonat?

Možná jste unavení, máte oteklé nohy, kruhy pod očima, nebo třeba celulitidu... A možná, že za to může nesprávné fungování lymfatického systému, který má na ...

JÓGA na lymfatický systém

Možná jste unavení, máte oteklé nohy, kruhy pod očima, nebo třeba celulitidu... A možná, že za to může nesprávné fungování lymfatického systému, který má na ...

Robila som 10 minút strečingu denne po dobu 30 dní a toto sa zmenilo

Robila som 10 minút strečingu denne po dobu 30 dní a toto sa zmenilo

Jemná jóga pro začátečníky - VIDEO Jak se to dělá.cz

Jemná jóga pro začátečníky

Toto je skvělá sestava jógy pro začátečníky. Cvičíme s citem a vědomě dýcháme.☯️ Online kurzy jógy a živé lekce: https://www.jogadoma.cz☯️ Facebook: https://...

Nauč sa cvičiť 5 Tibeťanov - cvičenie, ktoré ti prinesie zdravie a vitalitu + video

5 Tibeťanov je cvičenie, ktoré si zamiluješ pre jeho jednoduchosť a efektivitu. Cvič ho pravidelne a budeš sa cítiť zdravšia, vitálnejšia a krajšia!

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

Video obsahuje cviky na protažení krční a šíjové oblasti, které Vám pomohou předcházet či odstranit problémy s hlavou, jako je ztráta orientace, stability, š...

JÓGA proti bolesti hlavy, uvolnění krční páteře

Tato velice jemná sestava cvičení je vhodná pro každého, koho trápí častá bolest hlavy, krční páteře, nebo napětí krčních svalů. ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.c...

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

Najděte si po ránu 15 minut času pouze na sebe a začněte den s jógou. Garantuji lepší prožití dne! :-) ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for...

Joga na dobré ráno - pre úplných začiatočníkov - VIDEO Ako sa to robí.sk

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci

Přáli jste si další jógu pro začátečníky, tak tady je :-) Napište mi do komentáře, jak se vám video líbí. ☯️ Online kurzy jógy a živé lekce: https://www.joga...

Výzva podle hormonální jógy: Nechte odplout starosti i bolesti (30 dní)

Mysleli jste, že je hormonální jóga jen pro ženy? Omyl. Toto dynamické cvičení skvěle funguje i na muže. Hormonální jóga využívá osvědčené cviky pro stimulaci důležitých orgánů, svalů i páteře. Obsah článku: Proč cvičit hormonální jógu Hormonální jóga pomáhá při problémech s/se: Jak funguje 30denní „jogínská výzva“? V rámci výzvy použijeme ty nejlepší cviky podle hormonální […]

#cvicimprosebe - 1. díl (30ti denní jógová výzva) | Niky Namasté

EBOOK JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.czAhoj, zdravím vás u mé nové cvičící výzvy. Tentokrát se zaměříme na jógu, kdy budeme cvičit 30 dní po sobě....

Automasáž Jako cesta pro dosažení fyzické i duševní harmonie 2. díl

Pokračování automasáže

Ve videu techniku automasáže vysvětluje Marie Zítková.

Léčebná meditace Petr Chobot - YouTube

Léčebná meditace Petr Chobot

Tato meditace nám umožní naplnění celého fyzického těla blahodárným vitalizujícím léčivým světlem. Jednotlivé tělesné systémy se mohou snadno zregenerovat a ...

Ranní jóga v posteli - 5 minut | Niky Namasté

Dobré ráno, vítám Vás u 5 minutového videa o protažení po probuzení pro nabrání nové energie a nabuzení se do nového dne. :) Instagram: @niky.namaste https:/...