lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl  POSTUP PŘÍPRAVY  papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

lehký salát večeře 3 rajčata,1 paprika zelená,tvrdý sýr 30%, 1 vejce na tvrdo , šunka,lžíce jogurtu ,sůl POSTUP PŘÍPRAVY papriku a rajče nakrájíme na kostičky,sýr + šunku nastrouháme na hrubo přidáme vejce které jsme prolisovali přes tvořítko na brambory přidáme jogurt a trošku osolíme a promícháme a můžem jíst.

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem | NejRecept.cz

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ...  POSTUP PŘÍPRAVY  ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

VÝTEČNÝ ZELNÝ SALÁT 1/2 HLÁVKOVÉHO ZELÍ ( JE DOBRÉ I ČÍNSKÉ) MOŽNO OPŘIDAT NASTROUHANOU MRKEV, NEBO I JINOU ZELENINU- ASI : 100-150 ML VODY, LŽIČKA SOLI, 2 LŽÍCE OCTU, 2 LŽÍCE OLEJE, JÁ TO DÁVÁM OD OKA.....NEPŘIDÁVAT CUKR, TÍM JE JINÝ A SENZAČNÍ....S CUKREM JE TO ZASE JINÉ ... POSTUP PŘÍPRAVY ZELÍ NAJEMNO NAKRÁJET, PŘIDAT I JINOU ZELENINKU, POKUD MÁTE+ SŮL, VODU, OCET, OLEJ, PROMÍCHAT, PODLE VAŠÍ CHUTI DOCHUTIT.NEPŘIDÁVÁM CUKR !!!

Kedlubnový salát...

Recept: Kedlubnový salát se smetanou na Labužník.

Suroviny Suroviny na salát: 2 kskuřecích prsou 1 PLkoření na čínu 2 PLoleje špetkasoli 1 ksledový salát (nebo čínské zelí) 2 ksrajčata 1 kspaprika 1 plechovkakukuřice 3 ksjarní cibule Dresinky: 200 gzakysané smetany 100 mlmajonézy 3 stroužkyčesneku 1 lžičkakari koření 1 PLnasekané pažitky špetkapepře a soli

Vrstvený Čína salát

Na salátu jsme si opravdu pochutnali, manžel je velký "masožravec", ale tento…

HANÁCKÝ SALÁT Z ČERVENÉ ŘEPY JAK HO DĚLÁM JÁ

HANÁCKÝ SALÁT Z ČERVENÉ ŘEPY JAK HO DĚLÁM JÁ

REDKVIČKOVÝ SALÁT SE ZAKYSANOU SMETANOU

REDKVIČKOVÝ SALÁT SE ZAKYSANOU SMETANOU

Thajský kuřecí salát

Chicken Salad filled Lettuce Cups Fehlis Zielaskowski Free Chef I think these would be good with cabbage leaves instead.

Vynikající pochoutka, kterou můžete jíst iv dietě. Lehké, chutné a nenáročné jídlo.

Brokolicový salát se zakysanou smetanou

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

Pinterest
Search