Zdrave peceni

Collection by Eva

36 
Pins
Veľmi jednoduché, chutné a rýchle muffiny:)) Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recept, Mini Cheesecakes, Healthy Cookies, Sweet Cakes, Desert Recipes, No Bake Cake, A Table

Hrníčkové muffiny s tvarohem a povidly | NejRecept.cz

·
1 review
·

Velmi jednoduché, výborné, chutné pečivo, které je vhodné i na snídani, i na svačinu, i jako dezert po vydatném oběd a dokonce i jako dezert k odpolední kávičce. Muffiny jsem někdy nevěděla péct, nikdy mi toti v košíčcích nevyrostli. Tentokrát se mi podařily na jednotku a zůstávám věrná tomuto receptu. Autor: Blažena

  Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Luxury Food, Food Inspiration, Sweet Recipes, A Table

Fitness jablečný kremšnit

·
1 review
·
60 minutes
·

Miluješ jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky! Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Cheesecake, Cheesecake Recipes, My Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Fitness Cake, Fat Burning Foods

FITNESS cheesecake z ovsených vločiek bez cukru a múky!

Lahodný Cheesecake, ktorý môžete aj popri diete!

  Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Russian Recipes, Sweet Desserts, Food And Drink, Yummy Food, Sweets

Zdravý jablkový koláč, po ktorom budeš mať zrak ako orol :-)

Jablkový koláč, ktorý by sa kľudne mohol volať aj mrkvový. Rýchly, chutný, s orieškami. Kombinácia, ktorá nemôže dopadnúť zle a zvládne ho každá gazdinka.

Fitness - Food and Drink Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Health Diet, Tiramisu, Good Food, Food And Drink

Fitness tiramisu

Tiramisu je italský dezert, který si získal obrovskou oblibu po celém světě. Vděčí za to jemné kávové vůni, vláčnosti a jedinečné chuti. V klasické verzi patří ale k nejtučnějším zákuskům a do fitness redukčního jídelníčku zrovna nezapadá. Velice jednoduše jsem ale vytvořila fit variantu s minimem tuku a cukru nabouchanou bíkovinami. Nejtučnější část – žloutkový mascarpone krém - jsem nahradila tvarohem a nízkotučným krémovým sýrem a místo cukrářských piškotů jsem upekla vlastní zdravý…

  Healthy Cake, Healthy Sweets, Czech Recipes, Sweets Cake, Muesli, Keto Dinner, Food And Drink, Low Carb, Favorite Recipes

Fitness roláda s vanilkovým krémem

Říkala jsem si, že dlouho už jsem nedělala žádnou krémovou roládu a tak je tady :-). Tahle roláda je nabušená bílkovinami a bez mouky a tudíž i bez lepku. Taky v ní nenajdete žádný cukr, ale pokud máte rádi sladké tak si jí můžete přisladit podle vlastní chuti ;-). Nemusíte mít vůbec

Sedem overených receptov na cheesecake - Žena SME Cake Recept, Russian Desserts, Czech Recipes, Cheesecake Brownies, Asian, How To Make Cake, Baked Goods, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Čučoriedkový cheesecake - Recept

Recept s fotopostupom na výborný osviežujúci tvarohový koláčik, ľahký čo do prípravy, trošku náročnejší na čas.

  Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

  Healthy Sweets, Sweet Desserts, Cheesecakes, Apple Pie, Sweet Treats, Deserts, Goodies, Health Fitness, Food And Drink

Fitness kokosový dortík – Príma receptář.cz

Zdravé, chutné a hlavně ne příliš kalorické sladké potěšení. Přesně toto splňuje dortík plný kokosu. Jeho příprava je velmi jednoduchá a rozhodně stojí za to, zkuste ho také! Vůně a […]

 Nail Polish nail polish used in salons Healthy Cake, Vegan Cake, Good Food, Yummy Food, Tasty, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, Cookie Recipes

Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru! | ČeskoZdravě.cz

Tento lahodný kakaový dortík si můžete dopřát bez výčitek a určitě ho mnohem raději nabídnete svým dětem, než jiné přeslazené zákusky. Není vůbec náročný na přípravu a bude se olizovat celá rodina. Ingredience 2 mrkev 2 banány 2 jablka 2 hrnky ovesných vloček 4 polévkové lžíce holandského kakaa 3 polévkové lžíce javorového sirupu nebo medu …

Prepared without sugar, without flour and above all in just 10 minutes: Cheesecake with … - Food and Drink Paleo Dessert, Sweet Recipes, Cake Recipes, Vegetarian Breakfast Recipes, Healthy Deserts, Summer Desserts, Pavlova, Sans Gluten, No Bake Cake

Bez cukru, bez mouky a hlavně za 10 minut připraven cheesecake s malinami | NejRecept.cz

·
7 reviews
·

Příprava mi trvala zhruba 10 minut, určitě ne déle. Je to velmi jednoduchý dort, který sníte ještě rychleji než ho připravíte.

  Sweet Recipes, Keto Recipes, Cooking Recipes, Breakfast Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Cheesecake Pops, Love Food, Delish

Dvojfarebné, no hlavne nesmierne vláčne. Takto si pripravíš parádne vanilkovo-čokoládové muffiny (Recept)

Vanilkovo-čokoládové muffiny, vďaka ktorým spoznáš, čo to znamená slovo vláčne. Priprav si dezert, ktorý ocení každý milovník sladkého.

  Healthy Style, Healthy Food, Healthy Recipes, Healthy Meals, Protein Ball, Sweet Recipes, Health Fitness, Food And Drink, Cooking Recipes

Čokoládový koláč s proteínom a tvarohom, ktorý si môžeš dopriať aj pri chudnutí - Fitshaker

Hľadáš koláč, ktorý je nízkokalorický, je rýchly na prípravu a navyše bohatý na bielkoviny? Tak toto všetko spĺňa tento čokoládový koláč.

Fitness třešňová bulanina bez cukru - zdravý recept, fit recept Kefir, French Toast, Protein, Clean Eating, Sweets, Healthy Recipes, Baking, Breakfast, Food

Fitness třešňová bublanina

·
1 review
·
40 minutes
·

Kefírová bublanina ve fitness verzi je úžasně vláčný osvěžující moučník velice rychlý na přípravu. Ideální řešení, když se chcete rychle zbavit bobulovitého ovoce jako jsou třešně, višně, rybíz, borůvky nebo i jahody. Kefír je nízkotučný, lehce stravitelný a obsahuje řadu probiotik, vitamínů a minerálů. Budete mít co dělat, abyste ji nesnědli na posezení, což se mně stává často. :-)