Cvičenie

Collection by Eva milan • Last updated 1 day ago

221 
Pins
 • 
15 
Followers
eva milan
5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Gym Workout Tips, Workout Memes, Fun Workouts, At Home Workouts, Body Fitness, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Gear

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

  Health And Wellness, Health Fitness, Move Your Body, Belly Fat Workout, Yoga Meditation, Yoga Inspiration, Workout Programs, Abs, Victoria

JOGA na Lymfatický Systém

Lymfatický systém je veľmi dôležitý. Úlohou lymfy je odstraňovať nečistoty a toxíny z tela, čím dochádza k očiste organizmu a podpore imunity. Pokiaľ lymfa d...

30 denní výzvy - Life by Tess♥ - Hryprodivky. Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Training Programs, Workout Programs, Dance Program, Sports Activities, Excercise, Fitness Inspiration

Třicetidenní výzva Evy Holubové: Krční páteř v ohrožení, varuje trenér!

Holubová chce zvládnout tuto třicetidenní výzvu pro pevné břicho.

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Oral Health, Health Diet, Health Fitness, Health Vitamins, Home Brewing Beer, Health Advice, Flat Stomach

Jak zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

* Jak si sami udělat lymfatickou masáž a ušetřit stovky korun za maséra Alternative Medicine, Life Is Good, Massage, Health Fitness, Hana, Nhl, Medicine, Therapy, Per Diem

Jak si sami udělat lymfatickou masáž a ušetřit stovky korun za maséra

Jeden z našich článků hovořil o tom, že detoxikací lymfatického systému dokážete předejít až 80 % všech chronických onemocnění.

The Weight Loss Advice You Have Been Waiting To Receive - Great Diet Guide Fitness Diet, Yoga Fitness, Health Fitness, Healthy Diet Tips, Healthy Life, Love My Body, Stay In Shape, Yoga For Beginners, Beginner Yoga

Těchto 7 cviků mi doporučila fitness trenérka na doma. Mé tělo se změnilo již za 4 týdny a cvičila jsem jen 10 minut denně! -

Ano, mnoho žen nemá kvůli povinnostem doma a v práci čas na posilovnu a běhání možná také není Vaším koníčkem. Co byste ale řekli na krátkých 10 minut denně, které by Vám stačily na zpevnění těla, zhubnutí a nabrání svalové hmoty již během 4 týdnů? Možná to zní neuvěřitelně, ale pomocí následujících cviků a díky …

  Zumba, Excercise, Body Shapes, Health Fitness, Workout, Fashion, Home Workouts, Arms, Sports

VIDEOTRÉNING: Cviky na stehná a ruky so Zorou TU - Fitshaker

Zacvič si so Zorou Czoborovou aj ty vo svojej obývačke vďaka Fitshaker.sk. Vo video ukážke nájdeš cviky na stehná, ruky, zadok či ramená.

  Back Pain, Pilates, Health Fitness, Sporty, Workout, Beauty, Fashion, Per Diem, Beleza

5x jednoduché cviky na krčnú chrbticu na odstránenie bolestí aj ako prevencia - Fitshaker

Trápi ťa stuhnutý krk, aebo máš bolesti? Máš sedavé zamestnanie? Skús ako prevenciu alebo na uvoľnenie od bolesti tieto cviky na krčnú chrbticu.

ideas fitness ejercicios cardio for 2019 Fitness Studio Training, Body Training, Pilates, Perfect Abs, Burn Belly Fat Fast, Fat Belly, Lose Belly, Easy Workouts, Excercise

Jak rychle zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

  Beautiful Figure, Relax, Health Fitness, Pilates, Gym, Youtube, Beauty, Per Diem, 6 Pack Abs

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

  Detox, Food And Drink, Fitness, Drinks, Breakfast, Health, Anna, Sport, Recipes

Ako naštartovať metabolizmus: Vyskúšaj môj domáci detoxikačný čaj

Veľa žien sa ma pýta o radu ako naštartovať metabolizmus. Preto som si pripravila recept na domáci detoxikačný čaj, ktorí ťa určite inšpiruje...