Otoky nohou jsou velice nepříjemným stavem, který nám může bránit v provádění každodenních činností. Příčiny mohou být různé – přibývání na váze, špatný krevní oběh, nezdravá strava, menstruace nebo těhotenstvím, vysoké teploty či vlhkost. Účinnou metodou je zvednutí nohou do výšky asi 30 cm, aby se otoky snížili, ale my pro vás máme ještě jedno řešení – čaj z petrželky.

Duchovné príčiny chorôb znamenajú, že prvotný problém, príčina našich chorôb nevzniká na tele. Telo nám len symbolicky ukazuje, s čím presne máme problém a čo treba pochopiť. Telo s nami neustále k…

Domácí šalvějové bonbony V tomhle ročním období se mnozí nevyhnou nachlazení, či bolení v krku... I nás to trochu potkalo, tak ...

Abyste tomu zabránili, proveďte 150 – 200 náklonů každý den. Jak uvedli tibetští učitelé, stav mládí člověka je dán zdravím jater a stav jater je určen svojí tvárností. Čím více se budete naklánět dopředu, tím déle budete žít, a čím více uděláte dřepů, tím lépe budete vypadat. Statická gymnastika: zadržte dech, zhluboka se nadechněte, znovu […]

Tato metoda napomáhá rychlé normalizaci tělesné váhy a spalování tukových zásob.

Kvasnice nejsou dobré jenom do koláčů, přesvědčte se sami, že za jejich pomoci se dá i léčit. V lidovém léčitelství jsou pivní kvasnice známým lékem na řadu nemocí, ovšem svůj účel dnes plní i v ofici

Každá z uvedených surovin je pro naše tělo extrémně zdravá i sama o sobě. Pokud je však zkombinujeme, získáme vskutku překvapivý výsledek. Nejlepší na těchto surovinách je, že jsou extrémně levné a snadno dostupné. Citrony mají doslova všude a chia semínka dnes už také seženete téměř v každých potravinách. Co budeme potřebovat 1 polévková lžíce […]

Pokud Vás trápí rýma nebo nachlazení vyrobte si mast z rýmovníku. Mastička Vám pomůže nejenom s regenerací odřeného nosu. Inspirujte se naším receptem!

9 pravidel, jak se pěstuje mateřídouška obecná (Thymus serpyllum). Proč a jak pomáhá zdraví. Domácí recepty proti kašli a nespavosti. Mateřídouška jako koření

V určitém okamžiku svého života snad každý z nás měl nebo má nějaké dýchací potíže. Zánět průdušek, astma, různé druhy kašle, plicní poruchy a nemoci jsou běžnými důsledky infekcí, alergií nebo kouřen

Prezradíme vám, ako si bezpečne očistiť hrubé črevo prírodným spôsobom.

Kaštany, plody stromu jírovec maďal, léčí revmatismus, dnu, kašel, bolesti zad i hlavy. Kaštany pomáhají i v kapse a v posteli. Recepty na tinkturu a mast

DIY přírodní léky z léčivých rostlin proti kašli, rýmě, chřipce a nachlazení.Sirupy z rýmovníku, česneku, bezu černého, meduňky, tymiánu, divizny a mateřídoušky