zdravé jedlo

Collection by Elena Dobiašová • Last updated 5 days ago

183 
Pins
 • 
24 
Followers
Elena Dobiašová
  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Gluten Free Sweets, Dairy Free Recipes
Sweet RecipesCake RecipesHealthy DesertsHealthy SweetsHealthy Baking

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

  Slovak Recipes, Alfa Alfa, Vegetable Salad, Graham Crackers, Food Art, Cabbage, Food And Drink, Easy Meals, Party

Zelné saláty z čerstvého zelí: Pětice nejoblíbenějších salátů ze zimního hlávkového zelí | MAKOVÁ PANENKA

Tento článek Makové panenky je užitečný. Doporučte ho také.8KSharesZelný salát z čerstvého zelí? Saláty ze zimního hlávkového zelí, recepty. • Bílé hlávkové zelí, král zimní kuchyně. • Proč saláty z […]

  Dessert Simple, Gluten Free Cheesecake, Cheesecake Recipes, Dessert Salads, Easy Desserts, Stevia, Chocolate Pudding Desserts, Oatmeal Cream Pies, Chocolate Delight
Dessert SaladsSteviaChocolate Delight

Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)

Tento fitness cheesecake si určite zamilujete! Je to seriózne jeden z najlepších zákuskov, aké som kedy mala a patrí medzi moje najobľúbenejšie cheesecake-y. Jeho prednosťou tie...

Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-) Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Sweet Desserts, Gluten
Raw Food RecipesSweet RecipesCooking RecipesHealthy RecipesHealthy Sweets

Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-)

"Cheat day" bol včera. Deň, kedy si môžeš dopriať všetko, na čo máš chuť a čo sa snažíš v priebehu týždňa obmedziť. Dnes tu už máme nedeľu a ty pokračuješ ďalej vo svojej premene. Raňajky si si pripravil presne podľa stravovacieho plánu, nedeľný obed ti už pomaly vytrávil a ty si hrdinsky odolal domácej makovo-višňovej štrúdli.

  Healthy Gourmet, Healthy Snacks, Healthy Eating, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Zucchini, Good Food, Food And Drink

Zdravá večera do 25 minút: Cuketové hranolky v syrovej kruste - Fitshaker

Na čo máš chuť dnes na večeru? Neosovia ťa tieto naše cuketové hranolky v syrovej strúhanke? Pridaj k nim nejaký dip a máš to.

  Good Food, Yummy Food, Lchf Diet, Vegetable Salad, Cabbage, Food And Drink, Veggies, Appetizers, Low Carb

10 receptů z červené řepy, které Vás ochrání před únavou a pomohou doplnit vitamíny | NejRecept.cz

Červená řepa je vynikající a hlavně zdravá surovina, která dodá Vašemu tělu všechny potřebné vitamíny, které tělo ztrácí během sychravého a ošklivého počasí. Pokud máte slabý imunitní systém, doporučujeme červenou řepu zařadit do Vašeho jídelníčku.

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Diet Meals, Detox, Healthy Lifestyle, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb, Vegetarian

Delená strava - recepty na raňajky v bielkovinový deň

Dievčatá, som opäť a znova pri delenej strave. Podelím sa s vami o inšpirácie a recepty. Na začiatok na raňajky v bielkovinový deň, alebo aj vrámci nízkosacharidovej stravy. Kľudne to môže byť aj večera. Na rovinu, zväčša dookola točím to isté, takže ma potešia aj vaše inšpirácie. Šunka ma až tak neláka, takže tu jedávam pomenej. Ak ma kopne múza pridám ďalšie nápady, ano aj tak každému sadne niečo iné.

  Good Food, Yummy Food, Polish Recipes, Russian Recipes, Healthy Desserts, Vegan Gluten Free, Food And Drink, Meals, Baking

Vločkový koláč

Keď som sa maminky v nedeľu pýtala, aký dezert si prosí k sviatku, čakala som niečo sladké, zvrhlé, plné čokolády, s jemnou krustičkou po ktorej keď poklopkáte vidličkou vyvalí sa na vás čokoládová láva, možno s horúcimi malinami. Chápete, keby láska bola jedlo tak určite niečo čokoládové. Mamina ale zavelila že nie-nie, že chce niečo zdravé. Utrela som slzu, zalistovala časopisom Apetit a našla vločkový koláč. Vravím si lepšie ako drátom do oka. Ooo a ako som sa mýlila, bol taký úžasný až…

  Sweet Desserts, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweets Cake, Banana Bread, Food And Drink
Good FoodCooking RecipesHealthy RecipesSweets CakeFood And Drink

Jablkový koláč bez múky a cukru - Recept

Jednoduchý hrnčekový recept na jablkový koláč pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl a vyhýbajú sa cukru a múke.

  A Food, Food And Drink, Paleo Honey, Walnut Cake, Big Cakes, Healthy Cake, Sans Gluten, Fără Gluten, Gluten Free Cakes
Food And DrinkHealthy Cake

Jednoduchý, zdravý, orechový koláč bez múky z 3 ingrediencií

Ak ste zástancom rýchlych, zdravých a chutných receptov, toto je niečo pre vás. Tento zdravý orechový koláč bez múky je totiž iba z 3 ingrediencií a máte ho hotový za pár minút....

Domáci podplamenník z kvásku, ktorý zvládne aj začiatočník. Good Food, Yummy Food, Healthy Baking, Ham, Food And Drink, Pizza, Menu, Tasty, Bread

Podplamenník z kvásku

Či už sú to hody, trhy alebo jarmoky nikdy sa na nich nezaobídem bez podplamenníka. Ak ste na tom rovnako ako ja tak určite vyskúšajte tento recept.

  Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Tasty Dishes, Ham, Stuffed Mushrooms, Food And Drink, Appetizers, Low Carb

Šošovicovo-vajíčková nátierka: tip, čím natrieť chlebíčky na Silvestra - Fitshaker

Šošovicovo-vajíčková nátierka je skvelá voľba, keď hľadáš niečo nové, rýchle a zdravé, čo natrieť na chlebíčky či jednohubky na Silvestra.

  No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Homemade Cheese, Best Food Ever, Food Hacks, Food Art, Good Food
Cooking RecipesHealthy RecipesHomemade CheeseGood Food

Domácí balkánský sýr - Moje Dobroty

Balkánský sýr, sýr balkánského typu, nebo také Istanbul. V jeho výrobě jsme v osmdesátých letech minulého století byli mistři a vyváželi jej do turecka.

Pasta with zucchini, pea and yoghurt sauce - sounds interesting :o) Zucchini Pasta, Celery, Potato Salad, Cauliflower, Cabbage, Good Food, Food And Drink, Health Fitness, Vegan
CabbageGood FoodFood And DrinkHealth FitnessVegan

44 nej receptů s cuketami

Cukety patří k našim nejoblíbenějším prázdninovým plodům. Jsou neuvěřitelně tvárné. Sluší jim vaření, zapékání i studená úprava se zálivkou. Krásně zvláční také bábovku, muffiny i buchty z plechu. Náš top recept? Topinková bomba!

4 x ovsená kaša podľa fitness trénerky Denisy Lipovskej - ako pripravit ranajkovu kasu Imágenes efectivas que le proporcionamos sobre diy face mask sewing pa - A Food, Food And Drink, Healthy Life, Healthy Eating, Baking Recipes, Healthy Recipes, Modern Food, Protein Foods, Sweet Desserts

4 x ovsená kaša podľa fitness trénerky Denisy Lipovskej

Ako vyzerajú raňajky úspešnej bikini fitness Denisy Lipovskej? Ovsená kaša sa stala jej neodmysliteľnou súčasťou každého rána. Inšpiruj sa jej receptmi!

  Drink Bottles, Ale, Food And Drink, Water Bottle, Homemade, Drinks, Cooking, Drinking, Kitchen
AleFood And DrinkDrinksKitchen

Domáci jogurt (fotorecept)